分娩前最適合吃什麼
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
在中國,一直以來就有在分娩前進補以幫助順利分娩的做法。
分娩時增加體力的小偏方
在第一產程中,由於時間比較長,產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響,爲了確保有足夠的精力完成分娩,產婦應儘量進食。食物以半流質或軟爛的食物爲主,如雞蛋掛麪、蛋糕、麪包、粥等。快進入第二產程時,由於子宮收縮頻繁,疼痛加劇,消耗增加,此時產婦應儘量在宮縮間歇攝入一些果汁、藕粉、紅糖水等流質食物,以補充體力,幫助胎兒的娩出。分娩時的食物,應該選擇能夠快速消化、吸收的高糖或澱粉類食物,以快速補充體力。不宜吃油膩、蛋白質過多、需花太久時間消化的食物。
增加體力小偏方:
優質羊肉350克、紅棗100克、紅糖100克、15~20克黃芪、15~20克當歸加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升後,倒出湯汁,分成2碗,加入紅糖。在臨產前三天開始早晚服用。這個方法能夠增加孕婦的體力,有利於順利分娩。同時還有安神、快速恢復疲勞的作用。對於防止產後惡露不盡也有一定作用。
醫生分析:
民間有產時吃桂圓雞蛋或桂圓湯增力氣、補氣血的風俗,其實是缺乏科學依據的。桂圓進入胃內,被消化、吸收有一個過程,不能在半小時內馬上見效,起到補充體力的作用。從中醫角度來看,桂圓安胎,抑制子宮收縮,會減慢分娩過程,還有可能促使產後出血,所以分娩時不宜多吃桂圓。
分娩前心緒怎麼調節
什麼樣的姿勢分娩最輕鬆呢
來月經前吃什麼好 五類食物適合經前吃
春分養生 最適合春分吃的食物
最適合春分養生吃的食物
孕前痛經適合吃什麼水果
什麼人適合做無痛分娩 適合做無痛分娩的人羣
睡前最適合吃的食物
水中分娩真的適合中國人嗎
產婦怎麼配合分娩
淋巴瘤晚期吃什麼最合適
秋天最適合吃什麼
清明節最適合吃什麼
專家:水中分娩不適合中國孕婦
午餐之前餓了適合吃什麼
春天最適合吃什麼蔬菜
孕婦爲什麼要在水中分娩呢:哪些孕婦不適合水中分娩
什麼時候最適合吃什麼水果?
吃什麼有助於分娩 分享分娩時與分娩後吃什麼
分娩前的徵兆
分娩前適宜吃哪些水果 分娩前適宜吃什麼水果
綠豆最適合搭配什麼吃
任性生娃 哪個分娩方式更適合你
孕婦如何選擇合適的分娩方式
山藥最適合搭配什麼吃
懷孕什麼時候吃葉酸 受孕前3個月最合適
乙肝大三陽孕婦適合哪種分娩方式
糖尿病患者最適合吃什麼
雞蛋在什麼時候吃最合適
分娩前按摩乳房有什麼好處
秋天最適合吃什麼水果
增加產力 分娩當天吃什麼
冬季媽媽分娩前要準備什麼