綠茶能去火嗎
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
好多人都喜歡經常的喝茶,然而一般來講喝茶對我們也有着很大的的幫助,特別是綠茶,一些中醫認爲綠茶中含有一些人體中所需要的元素,改善人體的陰陽平衡,除此之外在夏季的時候喝一些綠茶又能清熱解暑,其實綠茶的功效遠遠不止於此,有的時候還有一定的要用價值,以下我們就來說一下綠茶能去火嗎?
綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦?物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。綠茶中的春茶是一年中品質最好的時候,尤其是在清明、穀雨前後上市的新茶,經過一冬營養的積?累,茶葉內的遊離氨基酸、蛋白質等營養成分含量充足,茶葉的香氣、滋味都很爽。不過,綠茶略偏寒性,脾胃虛弱的人不可大量飲用,以免傷及脾胃。
同時綠茶又可以降脂減肥,防止心腦血管疾病。飲茶與減肥的關係是非常密切的,《神農本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用:“久服安心益氣……輕身不老”。現代科學研究及臨牀實驗證實,飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇,令身體變得輕盈,這是因爲茶裏的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果,特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用,能夠促進脂肪氧化,幫助消化、降脂減肥。
對於一些中老年人來說,長期的喝綠茶又可以提升抗衰老能力,因爲綠茶中含有很多種化學物質,有效的抑制腦血管疾病的產生,減少生活中心臟病的發作,但是對於飲茶的時間也應該注意,一般在日常喝茶的時候應將時間控制在上午十點和下午三點左右。
網絡用語茶藝什麼意思:研究綠茶的藝術(關於綠茶女孩)
患者脾胃虛弱能喝綠茶嗎
用苦瓜泡綠茶能減肥嗎?
喝菊花茶是可以去火嗎
蜂蜜柚子茶可以去火嗎
喝綠茶類的飲料能減肥嗎?
吃梨能去火嗎?推薦幾種吃梨去火大的方法
經常喝綠茶粉能減肥嗎
去火苦丁茶是真的嗎
日照綠茶的特點,比普通綠茶更大(沖泡茶水顏色更深)
去角質煥發肌膚光澤 DIY綠茶磨砂膏(圖)
喝綠茶會睡不着嗎 爲什麼喝了綠茶會睡不着(茶多酚)
喝菊花茶可以去火嗎
平時喝苦瓜綠茶能減肥嗎
喝綠豆湯可以降肝火嗎 綠豆湯能去胃火嗎
秦牛正威被諷不去探監嗎?牽手吳亦凡回家遭酸綠茶
喝茶葉到底去火嗎?
經常喝綠茶能減肚子嗎
喝檸檬茶可以去火嗎
紅茶到底可以去火嗎
綠茶能下火嗎 綠茶可以降火嗎
綠茶去眼袋嗎?綠茶能去眼袋嗎?
喝苦丁茶可以去火嗎