健康美味的居家炒幹鍋杏鮑菇 小編教你幾招
本文已影響3.07W人
本文已影響3.07W人
幹鍋杏鮑菇
幹鍋杏鮑菇成品
美食遭遇心情的時候,美食已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。也是一種場合。場合好吃起來也有味道、人人都想吃上自己喜歡的。接下來小編給大家推薦一道美食吧。
推薦理由:杏鮑菇口感鮮嫩脆香、五花肉肥而不膩;葷素搭配、超級下飯。另外,多吃杏鮑菇益處特別多,可提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低膽固醇,防治心血管疾病,促進胃腸消化,美容養顏等功效。
幹鍋杏鮑菇做法
具體制作方法
第一步:準備食材。杏鮑菇3根、五花肉300克、洋蔥1個、紅辣椒50克、綠辣椒50克、蒜20克、豆瓣醬15克、鹽2克、豆豉5克、味極鮮醬油5毫升、雞精2克、香油4克、食用油10克。
第二步:將杏鮑菇用手撕成條,五花肉切片,青紅辣椒切條,洋蔥切條,蒜切片備用。
第三步:將洋蔥鋪在幹鍋底部備用。
第四步:鍋內倒入食用油,然後放入五花肉煸炒至表面微黃。
第五步:加入豆瓣醬、豆豉、蒜片煸炒出香味。
第六步:將杏鮑菇放入鍋內煸炒勻均。
第七步:將紅綠辣椒放入鍋內煸炒,然後加入鹽、味極鮮醬油,接着在關火前加入雞精、香油煸炒勻均即可盛入幹鍋內。最後在爐內點一塊酒精就可以開動啦。
小提示
1、把杏鮑菇從中間切成兩小段,然後就可以很輕鬆的撕成小條了。
2、因爲是幹鍋,還要點一塊固體酒精,所以洋蔥不用再炒熟。
3、豆瓣醬很鹹,放鹽的時候一定要注意。
當情緒低落的時候,當你疲憊的時候,遇到這樣一道美食將讓你原地復活,好吃又不難做,你值得擁有。
爲了吃的安心 教你自制健康美味的蛋黃醬
教你從各方面管理好自己的健康 送你日常健康小祕訣
通過小事改善健康 教你用日常的小事打造健康身體
杏鮑菇能放多久 美味杏鮑菇怎麼保存好
臉部皮膚幹敏怎麼辦 教你幾招就可以完美搞定
青菜炒杏鮑菇的家常做法 教你青菜炒杏鮑菇的家常做法
健康芝士美味 教你四款簡單的芝士做法
幾招小運動幫你調節亞健康
杏鮑菇怎麼吃有營養呢
教你燉一鍋營養美味的排骨
杏鮑菇炒茄子會中毒嗎 杏鮑菇炒茄子的做法
枝幹番杏與家居風格的搭配-枝幹番杏的風水學應用
杏鮑菇燉雞湯怎麼製作呢
教你掌握炒菜小技巧 輕鬆做出美味菜餚
簡單幾步教你牙齒健白小絕招
如何挑選杏鮑菇
炒綠葉菜加蓋炒更健康-炒菜要蓋鍋蓋嗎?
玉米杏鮑菇湯的做法
陰虛火旺 教你小妙招健康調理
孕婦能不能吃杏鮑菇,初期孕婦能吃杏鮑菇嗎
炒出美味豬肉的八個小妙招
杏鮑菇的做法大全 杏鮑菇的家常做法圖 杏鮑菇怎麼做好吃又簡單
去甲醛最好的方法 達人教你三招吸醛法打造健康居住環境