什麼茶軟化血管呢

很多人都聽說經常喝茶的話是可以軟化血管的，但是喝茶軟化血管到底該選擇什麼樣的茶，哪種茶才能夠軟化血管呢？這個是很多年老的人都會有點一種疑問，而如果喝茶能夠軟化血管的話，那麼平時生活中就節省了很大一筆資金，不用吃藥，也不用打針，但是什麼茶能夠軟化血管呢？

每天用19片山楂煮水，約煮一大杯水，當茶喝，最好是飯後喝。

山楂可以降血壓，可以軟化血管，從幾年前開始，我就堅持這個生活習慣。老年人如果有高血壓、血管硬化一類的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，沒有病的，喝山楂水可以預防高血壓、血管硬化。

關於少量喝酒可軟化血管的原因，關於少量喝酒可軟化血管的相關知識。 國家老化協會(NIA)的研究者稱，適當地喝點兒酒，葡萄酒，啤酒或是烈酒，可能延緩血管硬化。在70歲以上的人中，受益可能多達20%。

據科技之光消息，這項研究還表明完全不喝酒或是喝的過多都不能起到同等的效果。喝點兒很好，喝太多就沒有效果了。大量飲酒實際上會增加血壓。

血管硬化會導致收縮血壓增高，一般來說，血管彈性更好，心血管病發病率和死亡率都更小。老化的結果之一是動脈硬化，這使得心臟負荷更重。

研究者不是很確信爲什麼，甚至他們不確信是否酒精起到了有益的效果。就如同所有的流行病的研究一樣，起因和結果不是很清晰，研究者認爲他們有理由懷疑其隨意性。酒精是一種溫和的毒藥，大量的服用絕對有害。但是有大量的證據表明，一個人每天稍微喝點，是可以降低死亡率的。

潛在的原因尚爲未知，可能是因爲酒精有擴張的效果。

研究者研究了563名20-90歲的志願者，他們參加了一項1958年開始的關於老化的調查。研究者利用超聲波測量了這些志願者的頸動脈的情況。

志願者還填寫了關於他們喝多少啤酒，葡萄酒和烈酒的問題表，根據他們的回答，他們被分爲四組，不喝的、偶爾喝的、中度飲用者和過度飲用者。

其實軟化血管的方法還有很多種，不僅僅只是可以喝茶，還可以選擇其他有軟化血管的食物來給自己改善，讓自己每天都吃這樣的食物，那麼軟化血管的效果將會更突出，而在給自己軟化血管的時候還要記得檢查鍛鍊，讓自己軟化血管得到更好的效果。