蘋果香蕉粥的做法步驟是什麼
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
現在我們喝到的粥是花樣很多的,有養生粥的,大棗粥,荷葉粥,名字好聽,粥也好喝,而且營養價值也是很高的,發現最近有些朋友們都在談論蘋果香蕉粥,不知道你喝過沒有,我們都知道蘋果跟香蕉都是十分有營養價值的水果,不過用他們來做粥還真的是沒有喝過呢,那麼蘋果香蕉粥的做法步驟是什麼呢?
按照中醫的養生方法來看,早上需要吃溫熱的食物,水果在早上吃最好不過了,這就需要考慮到食物的溫度,做成溫熱的果汁或者做成水果粥都是不錯的選擇。同時煮熟的水果更有利於身體的吸收,對身體也有很好的滋補。蘋果香蕉粥的做法步驟:
蘋果香蕉粥怎麼做?
食材食譜熱量:1372.5(大卡)
主料
紅蘋果 一個
香蕉 一根
方法/步驟
準備食材。
香蕉豎着切開,然後橫着切中等厚度的片兒。
蘋果沿着果核切開,將切開的部分切片,蘋果比香蕉片薄一點兒。
在喝粥的的碗裏大約盛多半碗水,加入鍋裏。
同時將蘋果片、香蕉片、燕麥片加入(燕麥片可以根據自己對粥的濃稠度的喜好添加,蘋果片也一樣)。
等鍋開後,在燜煮五分鐘就可以了
根據上面的幾個步驟來做,一碗美味的水果粥就做好了,朋友們你學會了沒有?當然了在做蘋果香蕉粥的時候,可以根據自己的喜歡來添加一些白糖或者是蜂蜜之類的調味品,但是個人覺得蘋果跟香蕉的甜味算是合適了呢。
胡蘿蔔排骨粥做法步驟
香蕉皮能做面霜嗎 香蕉皮做面霜的方法步驟
香蕉蛋糕怎麼做?香蕉蛋糕的做法
皮蛋瘦肉粥的做法步驟大全
香蕉牛奶粥的做法有哪些
蘋果南瓜粥的做法
爲什麼香蕉不能放冰箱保鮮:低溫會使香蕉凍壞(熱帶水果)
香菇炒肉的具體做法步驟
羅宋湯做法步驟是什麼
牛奶麥片粥的做法有哪些步驟
香蕉蘋果水果撈怎麼做 香蕉蘋果水果撈的做法步驟
紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟
寶寶蘋果木耳粥的做法 寶寶木耳粥步驟介紹
牛奶燕麥粥的做法步驟有哪些
什麼叫香蕉丸子頭 香蕉丸子頭的特點是什麼香蕉丸子頭有什麼步驟
香蕉粥的做法大全有哪些
如何挑選香蕉?紅皮香蕉與普通香蕉有什麼區別
香蕉水是什麼?爲什麼被稱爲香蕉水(含香蕉味化學成分)
香蕉新吃法 香蕉冰糖湯這樣做!
蘿蔔瘦肉粥的具體做法步驟
蘋果麥片粥的做法
芒果乾怎麼做好吃?芒果乾的做法步驟
香椿炒雞蛋的具體做法步驟