南瓜胡蘿蔔粥的做法步驟
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南瓜胡蘿蔔粥營養價值很高,而且特別易於吸收適合老人孩子,所以很多家庭主婦,爲了保障老人和孩子的健康,就想全面瞭解一下南瓜胡蘿蔔粥的做法步驟,下面就爲很多家庭主婦詳細介紹了做法步驟,如果你想盡快學會,可以看看下面介紹的做法步驟。
南瓜胡蘿蔔粥
材料:南瓜一塊,小米100克,胡蘿蔔半根
做法:
1、南瓜去皮去籽去筋絡,切中等丁。
2、胡蘿蔔切細丁。
3、小米淘乾淨,放入南瓜、胡蘿蔔丁,下電壓力鍋開到煮粥檔。
胡蘿蔔南瓜菜粥
材料:
胡蘿蔔及南瓜丁共2 0克,水1 / 2杯,稀粥1/2碗。
做法:
1.混合胡蘿蔔及南瓜約2 0 克切碎,加入1/2杯水。
2.放入電磁爐加熱約1分半。
3.變軟後磨碎放入碗中,再加入1/2碗粥攪拌即可。
胡蘿蔔南瓜粥
做法:
1.大米,糯米,泰國香米洗淨浸泡2個小時。
2.鍋燒熱水,倒入浸泡的米水,熬粥40分鐘。
3.放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿蔔,繼續邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。
以上內容就全面介紹,老南瓜胡蘿蔔粥的做法,相信通過以上的介紹,你已經對南瓜胡蘿蔔粥的做法步驟有了具體的瞭解,在全面瞭解以後,爲了自己能儘快學會,讓自己的家庭通過喝南瓜胡蘿蔔粥,保持身體的健康,可以對以上內容全面的瞭解一下。
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