糖尿病人旅遊保健要點
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
假期越來越近了,雖然很多旅遊景點人滿爲患,但仍有人選擇利用這難得的長假出行。專家提醒糖尿病患者,在外出旅遊時一定要注意血糖監測,並有四項需要注意。
第一,出門要備好降糖藥品,隨身攜帶注射胰島素。
第二,出遊活動量大,糖分消耗也大,如果用藥多了,反而容易出現低血糖,因此要注意補充糖分。有條件的最好隨身攜帶血糖儀隨時監測。
第三,在旅途勞頓以及興奮等情況下,人的血糖容易升高,因此糖尿病患者最好注意保持體力和情緒的平穩。
第四,糖尿病患者儘量不要喝含糖的飲料,要少吃油膩食品,儘量維持平時的飲食習慣。如果去的地方很熱,一定要及時補水,這樣即使血糖升高也可以通過尿液排出。
糖尿病病人的心理怎麼保健
兒童糖尿病怎麼保健
糖尿病如何運動保健
糖尿病的護理要點
糖尿病夏季如何保健 注意這3點
五一旅遊女性要如何保健
預防兒童糖尿病的零食 兒童糖尿病保健
糖尿病患者運動保健
冬季健康旅遊注意4個要點
糖尿病人千萬注意營養 糖尿病人吃什麼好?
妊娠糖尿病對胎兒健康有什麼影響嗎?
糖尿病的保健原則
老人外出旅遊該如何保健
糖尿病老人怎麼休閒保健
孕婦糖尿病怎麼保健
糖尿病孕婦要如何做好保健工作
春節旅遊保健要注意哪些事項
糖尿病患者夏季要如何保健
糖尿病人運動保健注意事項
糖尿病的養生保健 怎麼預防糖尿病
糖尿病患者要如何做好運動保健
糖尿病人有哪些保健措施
糖尿病尿酸高飲食保健
糖尿病人的飲食與要點
糖尿病怎麼飲食保健
孕期旅遊怎樣保健
糖尿病人吃什麼好 盤點糖尿病人食譜及禁忌
糖尿病的飲食保健要注意哪些呢
糖尿病患者要如何做好孕期保健
糖尿病日常怎麼保健
冬季糖尿病患者要如何保健
老人外出旅行有什麼保健要點
旅遊保健 旅遊中如何預防感冒