中藥減肥祕訣 讓你快樂瘦身
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試盡了無數的減肥偏方依舊不能瘦?那麼來試試中藥減肥方法吧,讓你從內調理,逐步消滅肥胖。
1、脾虛痰溼型:表現爲體態肥腴、肌肉鬆軟、頭重胸悶、疲倦少言、乏力嗜睡,偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症。中藥治療以燥溼化痰、健脾益氣爲主,可用“參苓白朮散”治療。
2、痰溼阻絡型:表現爲形體肥胖、胸悶氣短、白天嗜臥或嗜睡、夜寢不寧、記憶力衰退、偶爾胸脅有刺痛感、煩躁等症。中醫治療以化痰散結、疏經活血爲主,可用中藥“二陳湯”治之。
3、肝鬱夾溼型:以形體逐漸發胖、時常感覺煩躁、心情鬱悶、心煩失眠、行動緩慢、胸脅脹滿、口乾、口苦、偏頭痛、便祕、尿黃而短等爲主要表現。中醫治療以清肝瀉火、健脾滲溼爲主,可用中藥“柴胡疏肝湯”合“五苓散”治療。
4、脾腎兩虛型:這類型肥胖者體型較爲胖嫩,並有畏寒肢冷、下肢浮腫、心悸、腰痠痛無力等症。治療以補益脾腎、溫化水溼爲主,可用中藥“濟生腎氣丸”治之。
5、肝腎陰虛型:表現爲失眠、多夢、容易疲倦、眼睛酸澀、腰膝痠軟、耳鳴、大便乾結、頭暈等症。治療以溫補肝腎、滲利溼熱爲主,可用“八味地黃丸”治療。
6、肝鬱氣滯型:表現爲胸悶痞滿、心情急躁等症。治療以疏肝解鬱爲主,可用“柴胡龍骨牡蠣湯”治之;若兼有水腫症狀者,可用“五苓散”;若兼有痰溼型肥胖體質者,可用“二陳湯”或“溫膽湯”治之。
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