美容食譜之蘋果沙拉的做法

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蘋果沙拉的製作材料:

美容食譜之蘋果沙拉的做法

主料:蘋果400克

輔料:黃瓜200克

調料:鹽3克,奶油80克,檸檬汁20克,白砂糖30克,胡椒粉3克

蘋果沙拉的特色

清香可口。

教您蘋果沙拉怎麼做,如何做蘋果沙拉纔好吃

1.蘋果去皮去核切成丁,黃瓜去皮去籽切成小丁,放入鹽水內浸泡10分鐘。

2.鹽、奶油、檸檬汁、白糖和胡椒粉調勻成汁。

3.蘋果丁、黃瓜丁取出瀝淨水分,放入調好的汁拌勻即可。

小帖士-食物相剋:

蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便祕。

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