多吃時令菜可防痔瘡
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《黃帝內經》中說“天人相應”,多吃時令菜,養生效果更佳。菠菜對於痔瘡的治療,中醫典籍裏早已有記載。《隨息居飲食譜》中記載:“菠菜,開胸膈,通腸胃,潤燥活血,大便澀滯及患痔人宜食之。”
《本草求真》中也說:“菠菜,何書皆言能利腸胃,蓋因滑則通竅,菠菜質滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏關塞之人,咸宜用之。”而菠菜之所以具有這些功效,是因爲菠菜性涼味甘,歸入腸、胃經,有活血補血、滋陰潤燥、清熱解毒、潤腸通便的功效。
菠菜治療痔瘡,除了直接食用外,還可將菠菜泡在紅酒中,直接飲用浸過菠菜後的紅酒。其製作方法十分簡單:將清洗後的菠菜切成段放入容器中,然後倒入適量紅酒(紅酒要沒過菠菜),再將容器密封,浸泡數小時,就可以將紅酒倒出來飲用了。
菠菜要每隔三四天更換一次,以保證鮮嫩有營養。容器裏的紅酒會越喝越少,也要不斷往裏添加。泡好後,可以在晚上睡覺之前喝上一杯10毫升左右的菠菜紅酒飲,不僅能減輕痔瘡帶來的灼痛感,還能有助於睡眠,真是一舉兩得。
痔瘡患者的食療方:
1、黃鱔100克,去內臟切段,加調料水煮,食肉飲湯,有補中益氣、清熱解毒、祛風除溼之功效,適用於腸風下血。
2、蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗淨,切碎,搗汁,放鍋內,先以武火,後以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時加入蜂蜜,再煎至稠黏時停火,待冷裝瓶備用,每次以沸水衝化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用於外痔。
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