調理高血脂的方法有哪些?
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飲食療法飲食是血脂異常的一個可以糾正的主要危險因素。2004年全美膽固醇教育計劃強調了治療性生活方式改變仍然是臨牀治療的基本步驟,是藥物發揮有益作用的基礎。飲食健康教育內容包括:限制熱能,切忌暴飲暴食;限制脂肪攝入;限制膽固醇攝入;限制碳水化合物的總攝入量;限制蛋白質的攝入;供給充足的維生素和礦物質;禁菸禁酒。
藥物療法目前,調脂藥物分爲以下幾類:他汀類此類藥物可抑制膽固醇的合成,減少肝內膽固醇合成,加速血漿低密度脂蛋白膽固醇的清除,同時降低甘油三酯的水平,他汀類藥物主要用於甘油三酯輕度升高混合型的高脂血症;貝汀酸類增加脂蛋白脂肪酶活性,加速極低密度脂蛋白膽固醇的分解並減少合成;膽酸絡合劑爲一類鹼性陰離子交換樹脂,其本身不被機體吸收,所含離子與膽酸交換形成不穩定的絡合物,可以阻止膽酸和膽固醇被吸收,促進二者排出體外。主要用於膽固醇升高爲主的血脂異常;煙酸類爲B族維生素,是一種脂質生成的阻滯劑,可減少甘油三酯及極低密度脂蛋白膽固醇的產生,也可減少極低密度脂蛋白膽固醇的含量。
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