豬潤湯——明目飲食

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材 料:水4碗,紅蘿蔔5兩,豬潤2兩

豬潤湯——明目飲食

調味料:鹽一勺,味精少許

做 法:

1.紅蘿蔔去皮,切片。

2.豬潤洗淨,切片。

3.將水煮開,放入紅蘿蔔,用慢火煲2個小時,在落豬潤及鹽煮5分鐘便可使用。

功 效:明目,補血,治血虛,浮腫等功用。

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