胃疼怎麼快速止疼 推薦4個妙招
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生活中有很多人胃都不太健康,總感覺它在蓄勢待發,不知道什麼時候就爆發,讓你痛得生不如死,今天小編就給大家介紹一些能快速止胃疼的小妙招,快來看看吧。
1、熱水
這東西很管用,不論你是老胃病還是胃着涼,都可以起到很大的緩解作用,水不要太熱,更不要太涼,以你的嘴恰恰能接受的溫度最爲合適。一次性不要喝太多,多喝幾次效果比較好。
2、溫肚子
摸一下你的肚子,是不是有點涼,那就對了,是胃着涼的關係。有條件的話可以用溫毛巾或者在一瓶熱水外裹上毛巾,放在肚子上,你會感到一陣溫熱,然後胃疼就會好很多了。
3、飲食
千萬不要吃一些刺激性、難消化的東西。辣的、油膩的、或者難消化的短期都不要吃了,其中包括米飯,米飯和雞蛋也屬於難消化一類的,建議多吃點饅頭、麪條一類的,喝點麪湯或者小米粥(適當多加一點食用鹼)。
4、藥
如果比較嚴重,建議吃點一下藥,不過話說回來,是藥三分毒,儘量減少吃藥的次數吧,可以吃一點水果或者喝點Vc,Vc對胃有保護作用,可以調節胃酸的分泌。
引起胃疼的原因
1、肝氣犯胃
俗話說“氣大傷身”,憂思惱怒會導致氣鬱傷肝,肝之疏泄失調,則會引起橫逆犯胃,氣機阻滯,引起胃疼。如果氣鬱化火,還會導致疼痛加重。
2、飲食失調
飲食不節、暴飲暴食或過食生冷肥甘之品,會導致脾胃受傷,食滯中焦,氣機不利而產生胃脘疼痛。寒涼傷中,胃陽被遏,冷熱交替,也會導致胃疼。
3、脾胃虛弱
某些患者天生脾胃虛弱,中陽不振,寒從內生,以致脾不運化,胃失和降,而發生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷,胃失濡養,胃氣不和亦能發生疼疼。
4、疾病原因
許多胃腸疾病如急性胃腸炎、慢性胃炎
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