月經提前兩天是什麼原因 需考慮很多因素
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很多女性可能都遇到過經期提前的狀況,月經提前正常嗎?一般來說,女性的月經週期是二十八天左右的,提前或者推後一個星期都是屬於正常的。所以月經提前兩天是在正常範圍之內,一般不用太過擔心。
月經提前兩天是什麼原因
一般來說,月經提前的原因主要有以下6方面:
1、情緒發生波動:大喜大悲、生活、工作壓力大,都會對女性內分泌產生影響,從而導致月經提前。
2、生活環境發生變化:搬家、工作調動等外界環境的變化,會使有些女性月經週期發生紊亂。
3、身體器質性病變:婦科炎症、甲狀腺疾病、腦瘤,這些疾病,都會大亂女性月經週期,引起月經提前現象。
4、節育環的影響:有些婦女佩戴節育環後,就會發生月經提前。
5、藥物影響:有些藥物服用後,會導致女性內分泌紊亂,如一些避孕藥、放化療藥物,治療精神疾病藥物等,停止服用後,月經一般會逐漸恢復正常。那麼月經提前會不孕嗎?
不良的生活習慣也會導致月經提前
1、實行嚴格的節食計劃
突然的改變飲食習慣,會讓習慣原本運作模式的身體突然間無法調適,直接影響到經期,或爲了應突然減少的營養來源,身體機能必須花一點時間適應,導致經期的延遲或提早。
2、長時間便祕、腸胃不適
因爲穢物堆積在大腸內堆積,導致腸道體積膨脹,因而推擠子宮,使得子宮無法自然舒展,並且呈現傾斜的狀態,這很容易導致月經失調,也容易在月經期間感到腰部痠痛。因此,保持腸道健康可是非常重要的哦。
3、喜歡吃冰涼的食物
炎炎夏日最喜歡來一碗冰涼的刨冰或是大喝一口沁涼的飲品,這的確是生活小幸福,但若是日期接近經期前後,應該儘量避免攝取太過冰冷的食物,因爲它們會導致盆腔內的血管激烈收縮,導致卵巢功能失調,使得月經週期產生變化。當然若是平常就能少吃冰品,也能幫助你養成不易痛經、月經規律的好體質。
4、喜歡待在有強烈節奏音樂的場所
有些女孩喜歡下班或週末到酒吧或夜店小酌、狂歡一下,這樣有助於放鬆身心,是一個不錯的舒緩壓力的渠道。但若是每晚都想要待在那個空間裏,震耳欲聾的音樂,不僅對聽力有不良影響,還有可能引起月經失調。
5、身邊被電子用品圍繞
有研究指出,生活中各種家用電器及電子設備,例如:手機、電腦、電磁爐、電冰箱等等,其使用時產生的電磁波有可能影響女性的內分泌和生理機能,導致內分泌紊亂、經期不規則。改掉上班用電腦,下班劃手機的習慣,偶爾讓自己休息一下吧,多出門走走,看看綠色植物,有助身體健康。
6、有吸菸的習慣
菸草中的尼古丁會降低女性體內激素的分泌,進而影響子宮的生理機能,引起月經失調。有調查顯示,每天吸一包煙以上的女生,經期不規律的機率是不吸菸女性的3倍。
此外,中醫認爲月經提前的原因是氣虛和血熱,氣虛者脾弱,血熱者血流過快,都會導致月經提前。由此可以看出導致月經提前的原因是要從多方面考慮的,因此當出現月經不調的情況一定要找準原因,千萬不可以亂調理。
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