外陰特別髒要認真清洗 這樣洗才健康
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很多女人覺得外陰是私密的部位,不應該拿到明面上討論。但是爲了健康着想,還是需要適當說一說的。說到外陰,應該不少女人都有清洗這個部位的習慣。但是有多少女人是正確清洗外陰的呢?想必很多女人都只是隨便擦一擦而已,小編提醒外陰特別髒,女人們要認真清洗,才能確保它的健康。
女人要這樣清洗外陰才健康
在講述清洗外陰的方法之前,首先需要了解下清洗外陰的原因,這個原因就是外陰容易累積髒物,這些髒物不及時清洗掉的話,會影響外陰及其周圍的健康。其中外陰容易累積的髒物有這幾種:
1、白帶
這是每個女人都有的,這種沒有顏色並且透明的液體從身體內流出來,之後直接粘在內褲的襠部。這種液體含有子宮內膜等分泌物,還有一些脫落的細胞混合物,這些混合物大量流出來後就會粘在內褲上後,之後就容易粘在外陰表面的毛髮上時。
2、尿液
當女人排尿的時候,會有一些尿液殘留在陰脣表面,這些殘留的尿液粘在內褲上後就容易粘附在外陰表面的毛髮上。
3、糞便
雖然大家排便後都有擦拭的習慣,但是有擦拭肛門並不代表完全擦乾淨了。每次排便後會有一些糞便殘留在肛門口,穿上內褲的時候,就會導致一些部分糞便殘留在內褲中,當女人走路的時候,雙腿前後運動,糞便就容易往外陰附近移動,不斷上移的話,就容易到達外陰的表面。
要知道女人的外陰表面長有茂盛的毛髮,這些毛髮被內褲緊緊的包裹着,透氣性不好、同時溫度也要比其他部位要看。當上面介紹的三種髒物粘在毛髮上的時候,就容易滋生細菌。因爲細菌最喜歡潮溼、溫度高的環境。再說了這些髒物中含有的各種物質,是細菌最喜歡的營養,這樣的環境下,細菌就會瘋長,最後導致女人們的外陰被細菌佔據了,造成感染引發炎症。嚴重的話,還會導致陰道、輸卵管等部位受到衝擊,後果不堪設想。
所以說,爲了避免這些髒物積累在外陰的表面,女人們就要認真清洗外陰。接下來爲大家詳細介紹下,女人清洗外陰的好方法,作爲女人,一定要來看看!
首先,建議女人們每天都要認真清洗外陰,雖然現在正值冬季天氣比較冷,很多女人怕冷都不愛洗澡,更不會去清洗外陰了。這樣的做法是不多的,冬季反而應該要清洗外陰。因爲冬季天氣特別幹,女人們的身體很容易失去水分,皮膚也容易變幹。外陰皮膚過於乾燥的話,很容易導致瘙癢,所以說,女人們在冬季也要認真清洗外陰。
其次,女人最好是採用淋浴,邊洗澡邊清洗外陰。女人清洗完身體之後,將雙手清洗乾淨,之後一手拿着噴頭,用噴頭的水流,沖洗外陰的表面。注意是要從肚臍下方開始從上之下衝洗,沖洗的過程中,可以用一隻手撥開陰毛,輕輕搓下外陰皮膚,之後陰毛也要搓一搓。這樣才能更好地將積累的髒物沖掉。之後用手輕輕將外陰皺褶部分撥開了,用水流沖洗下,因爲這個部位很容易積存髒物。之後再用水流從上至下再衝洗一遍就好了,衝完後用乾淨的毛巾(最好是用熱水燙過後再擰乾的那種)順着陰毛的方向擦拭下,避免外陰表面過於潮溼,擦乾之後穿上內褲就好了。
最後小編要提醒,外陰比較脆弱,不適合用過熱的水沖洗,因此沖洗外陰的時候,要注意下水溫。外陰是女人特別重要的部位,所以說女人們一定要認真清洗外陰。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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