治療頸椎病誤入誤區
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頸椎病如何診治?
賈水淼告訴筆者,頸椎病易出現誤診現象。“有的病人出現頸肩痛、頭暈等症狀,就誤以爲是頸椎病而妄加治療。”賈水淼說,“單純依賴CT等影像學檢查,而忽視臨牀體檢,或者是光有脖子痛麻而不做MRI等檢查都有可能導致誤診。”賈水淼特意強調,正確的頸椎病診斷不僅要有相應的臨牀症狀和影相學改變,而且兩者能相互解釋、相吻合。
頸椎病治療的三個誤區
誤區1:搖頭晃腦,緩解病情
據賈水淼介紹,有些病人治療恢復心切,不是按照病情需要來進行切實可行的功能鍛鍊,而是做了大量非生理範圍的運動,特別是有些老人在早起鍛鍊時不停地搖頭晃腦,結果導致肌肉及筋膜的進一步勞損,而且因爲過度運動,對頸椎產生過度牽拉引力,使頸椎更容易發生骨質增生,加重病情。專家說,對頸椎有益的運動有二:放風箏和游泳。#p#副標題#e#
誤區2:懸空小枕,利於治療
一些頸椎病患者紛紛購買一種棒狀小枕頭墊於頸下,用以療疾。賈水淼稱,這種枕頭僅墊於頸下,使頭部懸空,並不符合人體生理特徵。理想的枕頭應符合頭頸段本身的生理曲線,既要保證頸椎外在的肌肉平衡,又要保持椎管內的生理解剖狀態,以容易發生變形的蕎麥皮枕頭爲佳。因爲這種枕頭可能隨枕頸部的生理曲度發生變化,使枕頸部都有枕頭託護,頸部肌肉完全得到放鬆,病痛減輕。高枕有憂,8~10釐米的低枕最適宜。
誤區3:頸椎按摩,效果最佳
據賈水淼講,濫用按摩,特別是對脖子用力推拿、搬擰有可能導致昏厥、骨折甚至高位截癱等。“許多患者反映按摩後感覺舒服,這並不是頸椎病本身得到緩解,而是按摩使頸椎周圍肌肉得到放鬆,對疾病本身的病因(骨質增生壓迫神經等)不能起到直接地治療作用。”專家提醒患者,頸椎部位的按摩不同於腰部按摩,按摩前一定要確認沒有頸椎管狹窄的情況下才能進行,按摩不當易誘發危險。
另外,有的人只要是頸椎病就牽引,而且覺得重量越大越好。賈水淼說,頸椎牽引是治療頸椎病的有效方法之一,但不問根由的大力牽法卻是有害的。一般來,只有神經根型頸椎病比較適用於牽引療法。而且還要看有否骨橋形成、韌帶鈣化,否則效果不佳。如有嚴重的心腦肺病,也是牽引的謹忌。“不能急功盡利大重量牽引,這樣會欲速不達,反而加重病情。”賈水淼特別提醒病友做懸吊式牽引時一定要有人看護,以免發生意外。
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