防治頸椎病要避免的幾種誤區
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頸椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病。那麼對於這樣的一種疾病,我們在防治的過程中可能會有哪些誤區呢?下面給大家介紹在防治頸椎病過程中可能會遇到的誤區。
不注重頸部保暖
隨着電子辦公的普及,長期伏案工作讓頸椎病成爲了現代人常見病之一。一些生活習慣也會引發頸椎病,如經常低頭或仰頭工作和有低頭生活習慣者,頸部經常處於屈曲位或伸展位,頸部肌肉過度疲勞,就容易患頸椎病。到了秋冬季節,如果天氣較爲寒冷,最好能注意頸部保暖。具體來說,可以在白天爲頸部戴上圍巾外,晚上還可以用熱水袋在頸部外敷,避免穿過於低領的衣服。
不恰當的反覆牽引
頸部牽引是目前頸椎病防治較有效的方法之一,但不恰當的反覆牽引可導致頸椎附着的韌帶鬆弛,加快退行性病變,降低了頸椎的穩定性。
反覆盲目按摩、復位
根據重要組織所受壓迫與刺激的不同,頸椎病分爲神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型、頸型、混合型等多種類型。治療方法比較多,推拿按摩可以緩解局部肌肉痙攣,改善局部血液循環,是常用方法之一。但是,對於脊髓型頸椎病患者,此方法不僅達不到治療目的,反而會加重症狀。有些頸椎病是絕對禁止重力按摩和復位的,不恰當的用力能使患病處受到劇烈撞擊,造成即刻癱瘓。
容易被誤診誤治
頸腰椎病變引起的症狀有:頸肩部疼痛、僵直,手臂麻木感、頭痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步態失穩等,上述症狀很容易與心腦血管疾病混淆,有些患者有了上述症狀後,盲目去買一些藥品來吃,因不對症難以收到效果。所以,一旦患有上述症狀,一定要到專業的頸腰椎病治療機構去檢查、確診,以免誤診誤治。
病急亂投醫
不少患者有了頸腰椎疼痛,圖方便,跟着廣告買藥吃。並且有些口服藥物多是起止痛作用,治標不治本。還有一些人沒有經過正規檢查,就去做保健按摩,或者盲目選擇手術治療。事實上,有的病人不適合做推拿,一些體質比較虛弱的患者,盲目選擇手術治療,可能會出現後遺症。
頸肩腰腿痛得不到應有的重視
引起頸肩腰腿痛的疾病幾乎可以涉及全身所有系統。有些頸肩腰腿痛的原發疾病治癒後,疼痛也隨之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此認爲頸肩腰腿痛不算病。事實上,椎間盤突出症引起的頸肩腰腿痛不僅算病,而且必須引起高度重視。因爲這種病不僅可以引起頸肩腰腿痛,而且還會引起下肢麻木、冷涼、無力,甚至癱瘓和大、小便障礙,嚴重影響生活質量。
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