肛裂怎樣預防保健
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肛裂是指肛門部皮膚全層在排大便時反覆裂傷和感染形成潰瘍，經久不愈便出現疼痛、出血的一種疾病。
肛裂發生在長期大便祕結的病人。由於大便又乾又硬，糞便直徑超過正常肛管擴張的最大限度，用力過猛時肛管皮膚即可撕裂，開始形成肛裂 。 一般部位的創傷均可治癒，而肛裂時創口已被糞便污染不易癒合，再加上經常大便反覆損傷，使裂痕深及全層皮膚並感染瘍，再加上肛門局部的解剖生理，在排便時肛管後方受糞便的壓力比前方大， 這 也是發生肛裂的原因之一，但畢竟不是人人都會患肛裂，因此肛裂是可以預防的。
要吃新鮮蔬菜、水果等含植物纖維素豐富的食物，養成每天定時排便的習慣，每日早晨空腹時喝一杯涼開水睡前服中藥麻仁丸、蜂蜜等促進排便，減少肛裂的發生。
已發生肛裂者，一定要請專科醫生治療。目前沒有一種特效的藥物服後即愈， 而肛裂和“痔瘡”是絕然不同的兩種疾病。因此用治療“痔瘡”的藥物是不可能徹底治癒肛裂的。目前國內外公認的一種方法“側切術”，方法簡單、療效可靠、無須住院、治癒是終生的。
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