糖友要多喝水嗎?
本文已影響3W人
本文已影響3W人
糖尿病患者的血糖過高時,從腎小球濾過的葡萄糖超過了腎小管對葡萄糖的重吸收能力,致使大量葡萄糖溶解在尿液中,同時帶走了大量的水分,產生滲透性利尿。水分丟失使糖尿病患者感到口渴。
糖尿病患者多飲、多尿可以用下面這個因果鏈來表示:血糖升高→尿糖出現→尿量增多→失水→血漿滲透壓升高→口渴→多飲。糖尿病越嚴重,多飲、多尿症狀就越明顯。
如果糖尿病患者尿量排出過多而不能及時、足量地飲水,體內失水達到10%時,就會感到口渴、心悸、乏力,血糖上升;如果失水達到20%,就會出現煩躁、譫妄、昏迷、血壓下降,甚至危及生命。
一些老年糖尿病患者,因腦動脈硬化使其下丘腦口渴中樞不敏感,機體在失水、血漿滲透壓升高時,也不覺口渴。由於不能及時飲水,滲透性利尿仍不斷使水分丟失,血漿滲透壓會進一步升高,患者會出現糖尿病高滲性昏迷,表現爲乏力、食慾不振、嘔吐,嚴重者表現爲煩躁、淡漠甚至昏迷、休克。
多飲水對糖尿病患者有多方面的益處:
①降低血漿滲透壓,預防糖尿病性高滲昏迷的發生;
②增加血容量,改善血液循環(包括微循環),降低血黏度,減少糖尿病併發症的形成;
③可以預防泌尿系感染,增加抗菌藥物對本症的療效 。
因此,糖尿病患者千萬不要少喝水,如果感到口渴,就應喝水。特別是在炎熱的夏天,由於出汗較多,更應該注意多喝水。
對於沒有合併心腎疾患的老年糖尿病患者,我們鼓勵其多飲水,每天至少要飲1500~2000毫升。糖尿病患者只有認真治療,將血糖控制到接近正常值,才能真正解決多飲、多尿的問題。
糖尿病患者可選用的飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等,不宜飲用含糖飲料。另外,在攝入蛋白質食物較多、鍛鍊強度大、出汗多等情況下,都應適當多喝水。牛奶、豆漿是糖尿病患者補充水分的好飲料。每天喝牛奶、豆漿能改善缺鈣狀況,豆漿還含有一定量的膳食纖維,因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。
產後紅糖水喝多久
7類人要多喝水 6類人要少喝水
喝紅糖姜水好嗎 這時喝紅糖姜水效果好
金桔冰糖水可以多喝嗎 金桔冰糖水能經常喝嗎
寶寶打完疫苗後要多喝水嗎
喝水好處多 7類人更需要多喝水
多喝水好嗎 多喝水的好處
月經期間能喝紅糖水嗎 喝紅糖水的好處
夏季喝水要多喝開水
經期喝紅糖水好嗎 適量喝紅糖水有好處
經期喝紅糖水好嗎
寶寶多大需要喝水 每天喝多少水
寒咳能喝紅糖姜水嗎
來月經喝紅糖水好嗎
老紅糖孕婦能喝嗎 孕婦喝紅糖水要注意什麼
你會喝水嗎?一天正常要喝多少水? 喝水要注意四大習慣
孕婦可以喝紅糖水嗎
痛經喝紅糖水能緩解疼痛嗎
喝水多好嗎
血壓低可以喝糖水嗎?
空腹喝冰糖水好嗎
晚上喝紅糖水會胖嗎
孕婦能喝紅糖水嗎?
感冒多喝水好嗎 多喝水真的可以治病嗎
多喝熱水好嗎 什麼人應該多喝水
夏季多喝無花果冰糖水
孕婦喝紅糖水可以嗎?
產後紅糖水要喝多久?產婦紅糖水一天喝多少?
男人可以喝紅糖水嗎
孕婦能喝紅糖水嗎
尿毒症患者要多喝水嗎?
經期喝紅糖水好嗎 紅糖水什麼時候喝好
喝紅糖水能催經嗎 喝紅糖水有這些好處