能有效預防陽痿的七種美味食療藥膳

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能有效預防陽痿的七種美味食療藥膳

（1）五香羊肉，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。

（2）蟲草燉雞肉4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟後食肉喝湯。

（3）鮮蝦燉豆腐15克，豆腐3塊，加蔥白、姜、鹽、燉熟食用。

（4）麻雀粥3～5只，去毛及內臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調味品，空腹服食。

（5）蓯蓉羊腎湯1具，去筋膜，加肉蓯蓉（酒浸切片），枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生薑等調味品，吃羊肉，飲湯。

（6）蝦肉炒韭菜50克，用水泡軟。鍋中放油加熱後，與切好的韭菜250克同炒，炒熟後加鹽等調味品食用。

（7）枸杞燉乳鴿30克，鴿子1只（去毛及內臟），放燉盅內加水適量，隔水燉熟吃，吃肉飲湯。

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