夏季應如何預防心肌梗塞
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隨着夏天的到來,醫院就診的心血管病人顯著增多。炎熱的天氣,對心血管會造成較大的影響,平時就患有心血管疾病的人,很容易引起心絞痛或急性心肌梗死的發生。心血管病人怎樣才能安度夏天呢?
猝死——急性心肌梗死的嚴重後果
急性心肌梗死是在冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂的基礎上,因血栓形成,導致冠狀動脈急性閉塞,造成心肌缺血壞死。如果搶救不及時,常可能導致心源性猝死。而夏季是這類疾病的高發季節。
“急性心梗”威脅這些人
主要威脅50歲以上的中老年人羣,特別是本身就患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的人。
對於一些平時沒有症狀的,但工作壓力較大、經常熬夜,生活方式不健康的,而致抵抗力低下的人羣,在高溫的刺激下,也會誘發急性“心梗”,心肌缺血。常聽說有正值青壯年時期的人,不明原因的猝死,有很大的可能是因爲急性心梗致死。所以,對這些人羣而言,也要特別注意預防這類疾病。
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發作前的預兆發作時的警報
發作前,病人會自覺心臟的部位(胸部偏左的位置)悶脹,並向後背,下頜,雙手臂等部位放射;伴有出汗,頭昏,呼吸不暢等感覺。
發作的時候,病人會有一種無法言喻的壓榨感,瀕死感,呼吸急促。
當你有這樣的感覺時,不要慌張,讓自己平躺,可以含化硝酸類藥物,並立即撥打120,或叫周圍的人立即送你到醫院治療。
做好預防把“心梗”發生率降到最低
對於既往就確診其他慢性疾病的病人尤其要注意預防心梗的發生。對患有高血脂伴有動脈硬化的病人,要長期服用降脂和抗血小板凝集的藥物,定期複查血脂。對患有糖尿病的病人,應堅持服用降糖藥或注射胰島素,維持好基礎血糖。而對於罹患有高血壓的病人,也應隨時監測血壓,並服用降壓藥,將血壓維持在標準水平。只有把血壓、血糖、血脂控制好了,才能維持心臟和血管的健康,也才能把“心梗”的發生率降到最低。
特別要提出的是,無論你是否確診爲心血管疾病,只要你罹患有和心血管系統相關的疾病,最好常備:家用氧氣瓶、一些急救藥:硝酸酯類(如硝酸甘油或消心痛)和阿司匹林,安定片等。一旦,你有疾病發作的預兆了,在等待救護車到來時,及時含服硝酸甘油或消心痛,嚼服阿司匹林,吸氧,平臥,能有效的緩解症狀,爭取時間,給治療創造條件。時間就是心肌,時間就是生命。
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如果有家人患有“心梗”,請這樣做:
避免對患有心血管疾病的家人產生精神上的刺激。因爲,大喜大悲,都會誘發疾病。
天氣熱的時候,在家裏使用適度的空調;天冷的時候,家裏要使用保暖設施。氣溫的變化,太冷太熱,都是誘發疾病的因素。
給予病人低脂、低膽固醇、易消化,清淡,軟和的食物,每餐要定時定量,避免過度飽食對病人的刺激。
如果病人在家裏發生心絞痛,急性心肌梗死,立刻給他含服硝酸甘油或消心痛,嚼服阿司匹林,把病人放在平坦的地方,保持空氣流通,如有條件,立即吸氧。如有昏迷抽搐,可用拳頭捶擊他的前胸,並將雙手重疊放在胸骨下段,擠壓他的前胸。家裏有這樣的病人,最好在醫生的指導下,學一些急救常識,能給病人爭取儘可能大的存活機會。
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