孕婦可以常喝冷飲嗎
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疑問:
有些女性懷孕後因爲內熱喜歡吃冷飲,我也不知道這樣的做法對不對,可是在炎熱的夏天,不吃冰淇淋和冰凍西瓜真是受不了,看到老公在吃冰淇淋我都好羨慕,可是老公嚴厲禁止我吃,說是孕婦不能吃吃冰冷的食品,不然以後生出的寶寶老抽筋,是真的嗎?
解答:
有些婦女懷孕後由於內熱喜歡吃冷飲,這對身體健康不利。
孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能下降,從而引起食慾不振、消化不良、腹瀉,甚至引起胃部痙攣,出現劇烈腹痛現象。
孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血並有水腫,倘若大量貪食冷飲,充血的血管突然收縮,血流減少,可以導致局部抵抗力下降,令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而入,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等,嚴重時還能引起上呼吸道感染或者導致扁桃體炎等。
除引起孕婦發生以上病症外,胎兒也會受到一定影響,有人發現,腹中胎兒對冷的刺激也很敏感。當孕婦喝冷水或者吃冷飲時,胎兒會在子宮內躁動不安,胎動會變得頻繁。所以,孕婦吃冷飲一定要有節制,切不可因貪吃冷食,而影響自身的健康和引起胎兒的不安。
溫馨提示:孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱,吃一點冷飲可以,但千萬不可以吃的太多。因爲涼食進入體內會使血管收縮,減少胎盤給寶寶的血液供應,對寶寶的發育有影響。
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