經期可以吃龜肉嗎
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龜,又名金頭龜、金錢龜、金龜、泥龜等。
俗話說,“千年王八萬年龜”,龜是動物中的“老壽星”。由此,古代人認爲,吃龜肉可以使人延年益壽。
龜肉含蛋白質、碘、維生素很豐富,含有少量脂肪,尤其是龜背的裙邊部分,富含膠質蛋白,有很好的滋陰效果。因龜肉有含蛋白質高、含脂肪低的特點,所以,非常適合老年人滋補之用。
中醫認爲,龜肉性溫,有止寒嗽、療血痢、治筋骨疼的功效。《本草綱目》說:龜肉“通任脈,助陽道,補陰血,益精氣,治痿弱”。所以,凡久病精血虧虛、羸疲乏力、久癱痿弱、虛勞咳嗽咯血的患者,都可將龜肉作爲滋補食品。此外,龜血、龜頭、龜板都有藥用價值。如龜血和黃酒同服可治婦女閉經;龜頭可治腦震盪後遺症和頭疼、頭暈等。中醫臨牀應用最多的是龜板和龜板膠。龜板有滋陰清熱、益腎健骨、補虛強壯、消腫治癰等功效。臨牀上常用於治療肺結核、淋巴結核和骨結核,也可用於治療慢性腎炎、神經衰弱、慢性肝炎等。龜板膠的滋補效力比龜板好,有止血補血功能,適用於腎虧所致的貧血、子宮出血、虛弱等症。近年來科研單位研究發現,龜板對抗腫瘤有一定效果。用海龜膠與其它藥物合用,治療原發性肝癌和肝腫瘤,可減輕病人症狀,使病人增強體質和延長壽命。民間用龜治病有許多驗方,如用龜肉500克,小公雞肉適量,共燉熟食之,可治老人尿多;用龜板烤焦存性,研爲細末,每服3克,每日2次,2個月爲一療程,可治骨結核。
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