餵養知識:五種水不宜用來衝奶粉
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衆所周知,奶粉質量的好壞會直接影響到寶寶們的身體發育,如果孩子們飲用了有質量問題的奶粉,不僅無法補充幼兒營養,更會給寶寶們造成發育障礙,損害身體健康。其實,對於優質的奶粉來說,同樣重要的還有衝調奶粉的水,有些人認爲,礦泉水和純淨水是最佳選擇,其實不然。下面,我們就來給您介紹,不能衝奶粉的水,讓您科學合理地安排寶寶的健康飲食。
五種水不能衝奶粉:
1.礦泉水或礦物質水。不論是天然存在的鈉或其他礦物質(礦泉水),還是添加的鈉或其他礦物質(礦物質水),都可能會不利於嬰兒稚嫩的腎臟,加重其排泄負擔。
2.再度煮沸的水。重複煮開或反覆煮開的水,其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高,這是水分蒸發濃縮所致。
3.放置時間很長(超過12~24小時)的保溫瓶(壺)中的水,或滾水壺剩下的水。容易被細菌污染,且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉化增加。
4.家用硬水軟化器處理過的水。該設備去水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換,以至於水中鈉(鹽)過多,不利於嬰兒腎臟。
5.家用濾水器過濾出來的水。因爲不能及時清洗及檢測,濾水器很可能藏有大量細菌,致使水被污染。#p#副標題#e#
閱讀延伸:三種奶粉吃法很傷孩子腎
很多寶寶的家長,特別是家中老人,在給寶寶衝奶粉時會有意無意地多加點奶粉。有人認爲,奶粉衝濃一些,寶寶營養攝入更多,還更頂飽,晚上睡得更好。其實,奶粉衝太濃對寶寶健康危害極大。
奶粉太濃會影響消化
奶粉衝調適宜的濃度,取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力,有科學的依據。如果衝調太濃,會導致寶寶消化不良,排便困難,也增加了患消化道疾病的風險。
奶粉衝調過濃,會影響寶寶的血液健康
不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標,尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高,會影響鈣的吸收,使寶寶身體發育遲緩,個子矮小。並且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬於正常,也會隨着鈉的累積,對神經系統和腎臟等產生影響。
奶粉衝調過濃,會影響寶寶對水分的吸收
奶粉衝調過濃,嚴重時還會引發氮質血癥。用配方奶粉餵養的寶寶,補充適量水分是非常重要的,過濃的奶粉,使寶寶食慾減退,飲水的意願下降,尿量和次數也會減少,間接增加了寶寶腎臟負擔,危害很大。過濃的奶粉也意味着寶寶攝入過量的蛋白質,加之攝入水分減少,蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內瀦留,從而導致氮質血癥。
總之,嚴格遵守配方奶粉包裝上的建議衝調方法,不要隨意增加或減少奶粉濃度。衝調時先加溫水,後加奶粉,搖勻後儘快餵養,不時給寶寶補充水分,才能確保寶寶健康的成長。
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