治療頸椎病的幾種偏方
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頸椎病是困擾了許多的人的一種疾病。那麼面對這樣的疾病在積極治療的同時,我們有什麼比較好的方法能輔助治療呢?下面帶大家一起了解下相關的治療方法供大家瞭解。
幹搓臉治頸椎病
十指伸直舉同臉高,下上搓臉,每天早晚各一百次,連續半年便好。此法由於肩頭同時活動,還可治肩周炎,並還有美容作用。
溼毛巾熱敷治骨刺
用溼透的熱毛巾2條,在雙膝同時熱敷半小時(溫度不夠就加熱水)。經過一個多月的治療,現在走路不痛了,上下樓梯很正常。
頸椎保健兩法
鳳點頭:閉上眼睛(避免老年同志暈眩),身體不動,用頭在空中書寫繁體,“鳳”字,7一8遍。凰字筆劃複雜,可帶動各部頸椎環節都得到活動。鶴吸水:身體不動,下額擡起,抖動前伸,同樣7一8遍,自感有頸椎關節鬆動響聲。
橡膠錘
每晚看電視或躺在牀上,用橡膠錘錘打患處30分鐘,現已痊癒達兩年之久。
攪舌可治頸椎病
舌尖在牙牀內側或牙牀外側順一個方轉圈攪動,待腦後勺感到痛脹時(約有14圈)停下休息一會兒,再向相反方法轉圈攪動,這樣反覆3到4次即可。
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