三步矯正O型腿不是夢
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相信大家對o形腿這個疾病並不陌生,現實生活中,o形腿的發病率是比較高的,o形腿這種疾病對人的危害很大,因此我們一定要做好該病的預防治療工作,那麼,下面我們就一起來了解一下有關於o形腿怎麼調理纔好吧。
一、一次性矯正
就是在骨頭截斷之後,直接用手將腿扳正,然後再固定,可以選擇內固定如鋼板螺釘,也可以選擇外固定支架。這種方法沒有好不好之說,關鍵是看適應症,即這種適合什麼樣的病人,我推薦這種方式:第一,畸形程度比較輕,容易一次矯正到位者,第二,對外觀疤痕比較在意的,如漂亮美眉,單純外固定即可,不用逐步牽張,逐步牽張容易切割皮膚,有點受罪,第三,對疼痛耐受差者,第四,老年人,沒有同時增高願望者,第五,雖然畸形嚴重,但CORA點分散,通過兩處截骨即時可以矯正者。
二、除了一次性矯正,還有與之相對應的逐步矯正
逐步矯正,就是在骨頭截斷之後,安裝外固定支架,一般是環形的Ilizarov支架,通過每日逐步延長方式,逐漸矯正畸形。其適合情況是:第一畸形嚴重,強力一次板正可能導致神經牽拉損傷者。第二,外觀皮膚瘢痕攣縮,肌肉緊張,無法一次扳正者。第三,能吃苦耐痛,爲了更美可以犧牲其他條件者,接受支架者。第四,需要在矯正腿部畸形時,同時要求增高者。第五,對矯正度數和精度極其挑剔,對什麼都不滿意的,認爲自己什麼都懂的,建議用外固定。
三、膝內翻矯正操
1.八步矯正法。向後邁步走,注意要腳跟先着地,路線走直。每次走八步。
2. 鍛鍊腿部內側肌肉的方法:雙腳分開與肩同寬,雙足稍內扣,膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。
3.矯正股骨方向。平躺,雙足曲起,小腿與大腿成45度,臀部擡起,使上身與大腿成一平面。
綜上所述,關於o形腿怎麼調理纔好呢的這個問題的介紹,相信大家通過以上內容的閱讀,現在都已經明白了吧,在這裏提醒廣大的o形腿患者們,一定要注意這個疾病的危害是非常大的,一定要及時的去正規的醫院進行治療。
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