自我測試:您是否有骨質疏鬆?
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自我測試:爲幫助人們判斷自己是否是骨質疏鬆的潛在患者,國際骨質疏鬆基金會設計了“一分鐘風險測試”:
1.您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒時就會發生髖骨骨折的情況?
2.您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?
3.您經常連續3個月以上服用“可的鬆、強的鬆”等激素類藥品嗎?
4.您的身高是否降低了3釐米?
5.您經常過度飲酒嗎?(超過安全限度)
6.您每天吸菸超過20支嗎?
7.您經常患痢疾腹瀉嗎?(由於腹腔疾病或者腸炎而引起)
8.女士回答:您是否在45歲之前就絕經了?
9.女士回答:您曾經有過連續12個月以上沒有月經嗎?(除了懷孕期間)
10.男士回答:您是否患有陽痿或者缺乏性慾這些症狀?
如果您有任何一道問題的答案爲“是”,表明就有患上骨質疏鬆的危險,應當諮詢醫生是否需要進一步的檢查或治療;如果您的答案有相當一部分或者全部爲“是”,說明您有可能已經患有骨質疏鬆症,有必要去醫院做進一步的檢查。
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