艾葉能治療痛經嗎 推薦兩款食療方
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現代研究表明,懸掛艾葉及燃燒艾葉的確有殺菌消毒、預防瘟疫流行的作用。艾葉、菖蒲還有驅蚊的作用,慢慢燃燒艾葉驅蚊效果更好。
現代人已經很少在家門口掛艾葉、菖蒲等草本植物。對於這個問題,專家說,可以採取煙燻和噴氣霧劑的方法來解決。普通家庭可以選擇在端午前後把門窗緊閉,然後用菖蒲、艾葉、雄黃合劑煙燻2~4小時以上,這樣可起到殺菌作用。另外,還可以到商店購買殺蟲驅蚊的氣霧劑來達到滅害蟲的目的。
女性能用艾葉治痛經
艾葉芳香、苦燥辛散,能理氣血、溫經脈、逐寒溼、止冷痛,爲婦科要藥。用治脘腹冷痛,經寒不調,宮冷不孕等證,如艾附暖宮丸。
炒炭止血,可用治虛寒性月經過多,崩漏帶下,妊娠胎漏,如膠艾湯。本品搗絨,製成艾條、艾柱,外灸能散寒止痛,溫煦氣血。煎湯外洗可治溼瘡疥癬,祛溼止癢。
推薦兩大艾葉養生食譜
1、艾梗老雞湯
原料:鮮艾梗150克(曬乾的艾梗可以減半),老母雞1只(大約1500克左右),精鹽適量,生薑10克,清水適量。
做法:
①將老母雞放血宰殺,拔毛、去內臟,然後洗淨、切成大塊;
②把生薑洗淨(不要去皮),再拍扁;
③瓦鍋洗淨,放進老母雞、艾梗、生薑,加入清水;
④先用猛火燒開,煮約5分鐘後,轉換成小火煮,以水面有滾沸爲度,約煮1.5~2小時即可;
⑤調入適量的精鹽即可飲用。
特點:清香四溢,味苦辛,對身體保健特別有益處。
小貼士:因老母雞祛風效果好,故煲艾草湯一般選用它。若用新鮮艾梗煲湯,味道會更香。吃雞肉時,若味太淡,可以點蘸醬油。湯中也可以加一點味精或雞精,以增加鮮味感。
2、艾葉紅糖荷包蛋
主材料:艾葉,紅糖及雞蛋
做法:艾葉10-15克放入冷水中,大火燒開,小火再煮15-20分鐘,然後瀝出艾葉,打入1-2個雞蛋,蛋熟後放入紅糖,吃蛋喝湯!
功效:針對宮寒不調或宮冷不孕症,艾葉有暖宮止血安胎的作用,幫助養出優質卵子!
建議:如果早上不想早起來做,可以晚上煮好艾葉水,瀝出艾葉,早上只需加熱打蛋放紅糖即可。注意,夏天煮好的水一定要放冰箱裏。另外,荷包蛋的標準可根據個人喜好來做,喜歡老一點的就多煮一會,喜歡嫩一點的就少煮一會。
艾葉的功效與作用
艾葉泡澡防溼疹
別誤解,這裏的“泡”可不是泡茶,而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝,但艾葉的味道比較刺激,可能很多人接受不了。
把艾葉熬汁,然後對水稀釋沐浴,可除身上長得小紅疙瘩,對毛囊炎、溼疹有一定的療效。具體做法:取新鮮艾葉30~50克,在澡盆中用沸水泡10分鐘,取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴,夏天已經到來,不妨用艾葉泡個澡吧!
煙燻艾葉殺病菌
民間曾流傳諺語:“家有三年艾,郎中不用來。”艾葉煙燻時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播,但對人畜無害。
需要提醒的是,有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉薰,並非艾葉對此類疾病有害,而是很多患者對各種煙燻都會過敏而使症狀加重。
服用艾葉調月經
艾葉可以吃?沒錯,艾葉因爲出衆的藥用功效,被製成了許多婦科用藥。
醫聖張仲景有兩個用艾的處方——膠艾湯和柏葉湯。前者取艾葉溫通暖宮作用,治療胞宮內寒月經不調、宮冷不孕諸症;後方取其止血作用,主治婦科多種出血不止症候。
以艾葉爲主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調經丸、烏金丸等時至今日仍廣泛使用。大家可以在中醫的指導下服用這些中藥來調理身體。
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