月經異常有三大凶手 女性如何調經
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月經異常的三大凶手
1、情緒起伏大。很多人在情緒起伏比較大的時候,很有可能產生月經異常的病變表現。而且情緒起伏大,很有可能導致身體內分泌的紊亂,當身體內的雌激素孕激素水平紊亂嚴重的話就可能引起婦科疾病的發生了,所以女性一定要懂得調整自己的身心,不要過多的焦慮。
2、服用緊急避孕藥。很多人應該都認識到,服用緊急避孕藥對於女性的身體傷害是比較大的,可以很大程度上使月經推遲或者是早來這樣的一個月經異常的表現,而且過多的服用避孕藥還有可能引起但凝血功能障礙,從而引發血栓的形成,甚至可能威脅到生命安全,所以一定要注意保護好自己。
3、婦科疾病。很多的婦科疾病都有可能導致月經異常,所以當自己表現爲月經異常的時候,一定要謹慎各種婦科疾病的發生,定期到醫院進行婦科檢查並且積極治療。
月經異常增加患癌風險
月經異常對女性的危害十分明顯,不僅會增加患其他婦科疾病的風險,還容易導致貧血甚至不孕。
如果月經正常,排卵也正常,那麼雌激素和孕激素對子宮內膜的作用比較平衡,可以使子宮內膜保持增生、萎縮、脫落、來月經的正常週期性改變。
但如果月經異常,尤其是由內分泌異常導致的無排卵型的月經不調,會使子宮內膜只接受雌激素的作用,而缺乏孕激素的對抗,導致子宮內膜增殖,甚至出現一些增生性病變。如果長期出現月經不調症狀,並且沒有對症調整的話,發生子宮內膜非典型增生和子宮內膜癌的機率也會增加。
月經異常怎麼調理
1、益母草炒薺菜
材料:鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。
做法:將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。
功效:益母草有活血、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸,能縮短出血、凝血時間,從而達到止血的目的,對血淤型月經過多特別有效。
2、歸地燒羊肉
材料:羊肉500克,當歸、生地各15克,乾薑10克,醬油、鹽、白糖、黃酒各少許。
做法:羊肉洗淨、切塊,放入砂鍋中,再放入當歸、生地和乾薑及醬油、鹽、白糖、黃酒、清水,燒至肉爛即可。
功效:溫中補虛,益氣補血;適用於氣虛所致月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。
3、烏雞湯
材料:烏雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克,鹽少許。
做法:將烏雞洗淨,去髒雜,把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合,放入砂鍋內煮熟,去藥渣,加入鹽食肉喝湯,分23次服完。月經前每天l劑,連服35次。
功效:健脾養心,益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸,面色萎黃,小腹墜痛,舌質淡紅,脈細等症狀。
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