月經前乳房脹痛正常嗎 會是乳腺增生嗎
本文已影響1.25W人
本文已影響1.25W人
月經前乳房脹痛是乳腺增生嗎
排卵時(月經來前2周左右)雌激素分泌達到頂峯,孕激素的分泌也在緩慢地增加。卵子排出後,雌激素水平會出現暫時性的下降。不過,在排卵後1-2天,黃體(排出卵子的卵泡形成的)開始分泌雌激素,並大量分泌孕激素。
雌激素能促進乳腺導管的發育,而孕激素會在雌激素的基礎上進一步促進乳腺的發育,爲哺育新生命做準備。乳腺發育了,再加上雌激素導致水和鈉“滯留”在我們體內(月經前身體有些水腫,也是雌激素在作怪),乳房自然會比平時大一點(敏感的女性可能還會感覺到脹痛)。
可如果卵子等不到精子前來合體,在排卵後9-10天,黃體就會開始退化、萎縮,雌、孕激素水平就會迅速下降至最低水平,失去雌孕激素的支持,乳腺也就停止發育,恢復原狀了。
有時雌孕激素這種波動還會影響乳房皮膚皮脂腺正常的分泌,乳頭及周圍皮膚得不到皮脂滋潤,就變得乾乾的、癢癢的。大姨媽一來,皮脂腺就會恢復工作,這個症狀也就緩解了,在那之前還是人爲地加強保溼和滋潤吧。
這樣看來,大姨媽報到前的乳房腫脹、輕微脹痛,乳頭的幹癢,都只是身體小小地表達了下想要孕育新生命的渴望,而不是乳腺增生。
怎樣防止月經前乳房脹痛
1、冷熱交敷
熱敷是一種直接有效的緩解方法。當你感覺到乳房脹痛時,可以用毛巾包上熱水袋,敷在胸部。如果效果不理想,還可以準備一盆涼水,將毛巾浸溼後,冷熱交替着敷。
2、按摩緩解
輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適症有極大的好處。注意:在乳房脹痛時,最好不要做按摩,避免給乳房過大的刺激。
3、遠離咖啡
戒掉每天喝咖啡的習慣,乳房脹痛會有明顯的改善。不僅是咖啡,還要遠離含有咖啡因的巧克力、可樂茶,甚至含有咖啡因的止痛藥,這樣才能緩解疼痛。
4、合體胸衣
胸罩太小會壓迫乳房,造成血液循環不暢,從而引起脹痛,而胸罩太大又會導致胸部無法固定,在運動時受到傷害。所以一定要選擇合適的內衣。最好試穿後再買。
5、放鬆心情
乳房脹痛與情緒、精神因素密切相關。當一個人在失意或生活、工作中心情不舒暢,或受到意外精神刺激時,容易鬱悶傷肝,使肝氣鬱滯、肝經阻滯,從而導致血行不暢,出現乳房脹痛。所以,保持情緒穩定、愉快樂觀,善於解除不愉快。
月經期胸部脹痛正常嗎 月經期乳房隱隱作痛
乳腺增生的治療 乳腺增生不能吃什麼
孕期乳房漲正常嗎 孕期乳房漲的原因
乳腺可以切除嗎 乳腺疼痛怎麼辦
乳腺增生吃什麼藥?乳腺增生吃啥 如何預防乳腺增生
來月經前乳房脹痛 這些原因要搞清楚
乳腺增生囊腫 乳腺癌分型
乳腺增生是怎麼引起的 乳腺結節三級嚴重嗎
乳房脹痛怎麼辦 乳房脹痛護理包括哪六點
經前乳房脹痛要小心 疏肝理氣少熬夜
乳房脹痛是乳腺癌嗎
乳腺增生預防 乳腺增生病怎麼回事
女性乳房脹痛是什麼原因?乳房脹痛怎麼辦?
乳腺增生要緊嗎 乳腺增生怎樣才能治好
乳腺增生結節食療 乳腺增生怎麼治
乳房脹痛怎麼回事 這幾個辦法助你解決乳房脹痛
哺乳期乳房有硬塊怎麼辦 乳房有硬塊是乳腺癌嗎
乳房脹痛怎麼辦 如何進行乳房保健
乳腺增生要這麼吃 調理乳腺增生食譜
哺乳期來月經正常嗎 哺乳期禁忌
乳腺囊性增生能治癒嗎?其實乳腺囊性增生並不可怕
懷孕乳房變化 懷孕乳房脹痛是怎麼回事
乳腺結節是怎麼回事 乳腺結節需要切除乳房嗎
小葉乳腺增生會變成癌症嗎 乳腺癌需要全切嗎
乳腺癌類型 爲什麼會乳腺增生
月經前乳房脹痛什麼原因導致的 主要有5大原因
月經前後乳房脹痛是咋回事 怎麼做能緩解
乳腺增生的原因 乳腺增生做什麼檢查
乳腺增生是什麼 雙側乳腺增生怎麼辦
乳腺增生結節可以治好嗎?乳腺增生有結節吃中藥可以治好嗎
乳腺增生還能喝雞湯嗎
月經前乳房脹痛怎麼辦
乳房脹痛 女性經前這處脹痛要重視起來