男人口臭怎麼辦 如何去除口臭
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男人口臭的原因:
一、習慣性。口腔衛生習慣不良、習慣性便祕、牙齒縫隙食用品殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。
二、食源性。一般而論,口臭程度隨進食用品種而異,與進食數目成正比,與進食時間成反比。首先是蒜蔥類,蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食用品,臭冬瓜、臭乳腐等。還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等“鹹貨”,食後也有鹹腥臭。酗酒後的酒味怪臭,令人作嘔,但醉漢還經常健談失控,使人大倒胃口。
三、氣源性。最典型的是吸菸。吸菸者口中煙臭沖人,讓人生厭。
四、病源性。如肺膿瘍、尿毒症等很多重病,急需醫療,不在此贅述。還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經期不調等,都會使人有不同程度的口臭。
五、老年性。俗稱“老人味”,常爲多種原因所致。
幾種去除口臭的方法:
一、使用口氣清新劑。
口氣清新劑可以及時有效地除往口腔中食用品代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。可以先喝幾口淨水,噴上口氣清新劑後合上嘴數秒,便能令口腔保持數小時的清新。
二、喝檸檬水。
飲淨水可令口腔保持溼潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,削減因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食用品引起的厭氧細菌造成的口臭。
三、多吃蔬菜水果。
蔬菜含有大量纖維質,可幫助消化、防治便祕。蔬菜和水果中含的ORGNITU維生素還可幫助牙齦恢復健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
四、早晚徹底刷淨牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。
此外,逐日用一次牙線徹底清除躲在牙縫內的牙垢。
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