男人禿頂患癌風險大 如何防禿頂
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脫髮不僅影響外貌美觀,可能還是你身體健康的風向標。“地中海”男人要小心了。據美國福克斯(FOX)新聞報道,該國科學家日前發現,45歲時禿頂的男性更有可能患上“侵略性前列腺癌”。研究結果發表在9月15日出版的《臨牀腫瘤學》雜誌(the Journal of Clinical Oncology)上。
男人禿頂患癌風險大
研究人員在1993年到2001年之間,觀察了近4萬名年齡介於55-74歲間的男性。參與者回答了他們在45歲時脫髮的程度和類型等問題。在隨後的2006到2008年的隨訪期間,研究人員發現,超過1100名的參與者被診斷出前列腺癌,其中600人已經發展成侵襲性前列腺癌。
數據還顯示,大約18%的人承認自己在45歲時有男性型禿髮(即前額和頭頂周圍出現嚴重脫髮),與沒有禿頂的男性相比,他們患上前列腺癌的風險高出了39%。而其他類型的脫髮則與侵略性或者其他類型的前列腺癌無關。
“可想而知,男性禿頂可能在未來評估前列腺癌風險時起到一定作用。”主持研究的美國國家癌症研究所研究員邁克爾·庫克說道。
男性型禿髮,是一種從前髮際線和頭頂開始脫髮的模式,是體內雄性激素分泌過於旺盛的毛髮脫落。對有些人來說,頭髮從前額左右兩側髮際開始脫落,然後在頭頂中間留下一小簇頭髮。“睾酮其實並不一定是問題,皮膚處理睾酮的能力纔是關鍵。”目前脫髮的治療方法,都是旨在阻斷睾酮(有時也被稱爲雄性激素)對皮膚的影響,比如非那雄胺生髮劑(Propecia)等。
男人預防禿頂的幾個好方法
1、梳頭
每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮,以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭髮溼潤時不要梳刷,免得損傷髮質。
2、洗髮
洗髮可除去灰塵、止頭癢,有益於頭部皮膚的呼吸,以每週洗髮4-7次爲宜。最好不要用太燙的水洗髮,洗髮用品宜選用優質洗髮液(水),不宜用脫脂性較強的洗髮劑。洗髮時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮,以將剩餘的水分吸掉,最好讓頭髮自然風乾。
3、合理飲食
脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏導致,可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭髮有滋補作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
4、除壓抑感
精神壓抑越深,脫髮、白髮就越快。平常生活要有規律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感,防止頭髮早白早脫。
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