憋尿的危害 男性憋尿當心引起5大疾病
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男人憋尿的危害
尿路感染:
長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多,含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出,就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。嚴重時,尿路感染還能向上蔓延到腎臟,引起腎盂腎炎,甚至影響到腎功能。
前列腺炎:
憋尿是前列腺炎的誘因之一。在低溫環境下,前列腺交感神經的興奮性會明顯增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,導致尿道內壓力增加。尿道情況的變化又會加重前列腺液的淤積,導致前列腺疾病發作,使患者出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛,會陰、睾丸疼痛等症狀。特別是對很多老病患來說,病情會隨着氣溫的降低而加重或反覆發作。
男性不育:
男性生殖勃起和泌尿是由同一組神經支配,當人們長期長時間憋尿會導致這組神經承受過大的壓力。一旦這組神經出現紊亂,那就不僅是尿疼、尿不順等這些問題了,到時候還會引起如陽痿等男性性功能障礙,從而影響生養等。
膀胱癌:
國外研究資料表明,排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關,排尿次數越少,患膀胱癌的危險性越大。因爲憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間,有憋尿習慣者患膀胱癌的可能性要比一般人高3~5倍。
膀胱損傷:
控制膀胱收縮的神經分佈在膀胱壁的肌肉裏,憋尿太久,會使神經缺血或過度拉扯而受損,造成小便疼痛、尿頻或尿不乾淨等後遺症。如果神經受損嚴重,膀胱括約肌無力,甚至會造成排不出小便的後果。
憋尿後該如何處理?
當你憋了一段時間的尿之後,除了應儘快將膀胱排空外,最好的方法就是再補充大量的水份,強迫自己多解幾次尿,這對膀胱來說有沖洗的作用,可以避免膀胱內細菌的增生。
多喝水:每天的建議量是2000-3000cc,足夠的水量才能保護泌尿道的健康。其實只要一遇到任何膀胱或尿道有不適的現象,在就醫前都可以採取多喝水的方法。因爲加速的排泄,是解決所有泌尿道問題最好的方法,可以有效減緩病情,千萬不要因爲怕痛或是怕上廁所而不喝水。
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