消除心理因素 男性陽痿的治療方法
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陽痿是男性朋友最常見的性功能障礙障礙疾病,久坐,熬夜加上飲食沒規律都是導致陽痿的主要因素,那麼我們應該如何治療陽痿呢?
男性陽痿的症狀
1.陰莖不能完全勃起或勃起不堅,以至於不能圓滿進行正常的性生活,是最常見的陽痿的症狀。
2.年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行爲習慣不統一,而出現焦慮和急躁並伴有陽痿的症狀。
3.偶有發生陽痿的症狀,在下一次性生活時完全正常,可能是一時緊張或勞累所致,不屬於病態。
4.陽痿的症狀雖然頻繁發生,但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間,多是由心理因素引起。
5.陽痿的症狀持續存在並不斷進展,多爲器質性病變所引起。
導致陽痿的原因
1.身心疲勞
疲勞會產生引起陽痿,原因在於肌肉過度疲勞或因過度用腦憂鬱不安緊張等,疲勞干擾性慾的喚起其中包括大腦功能降低抑制了性興趣,皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低,導致垂體的促性腺激素和**的雄激素分泌降低。
2.生活習慣
有人說吸菸是緩解壓力、讓情緒與思緒沉靜下來的一種方法,但它所帶來的種種壞處卻是許多嗜煙者始料不及的其中之一就是陽痿。專家指出,酗酒也是很危險的酒精會降低男性雄性激素的生成速度,引起雌激素相對或絕對增多,導致內分泌紊亂,從而影響了性慾。
3.過度手淫
高強度的手淫會使人體的既能承受巨大的壓力,長時間如此,勢必會對人體機能造成影響。引發陽痿,早泄等性功能障礙的情況發生。
4.自我壓抑
夫妻感情和睦,或者對妻子產生厭惡情緒時,又或者妻子體弱多病有利性生活時,或者妻子觀念激進、性冷淡等原因迴避性生活時,一些人會控制自己的慾望,儘量抑制自己的性需求,慢慢就出現了勃起能力下降、陽痿。
陽痿的治療方法
1.消除心理因素
要對性知識有充分的瞭解、認識。不能因爲一兩次.房事失敗而沮喪、擔憂、缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素。配合女方應關懷愛撫鼓勵丈夫,儘量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。
2.多吃蔬菜
蔬菜對於男性來說是少不了的,但是一定要選擇營養高的蔬菜,比如說山藥、萵筍、蔥、香菇等這些蔬菜對男性都是很好的。
3.節房事
長期房事、過度沉浸於色情、用力過度導致精神疲乏是引起陽痿的原因之一,實踐證明夫妻分牀停止房事一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息是防治陽痿的有效措施。
4.不必忌口
民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據的。預防陽痿、早泄,不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。
5.藥物療法
治療陽痿首先要把心態擺正,要清楚的認識到陽痿其實是現在很常見的男性疾病,並不是什麼見不得人的疾病。對待陽痿要有正確的態度。其中藥物治療也是治療陽痿一個很有效的治療方法之一,但是吃藥一定要去正規的醫院檢查治療拿藥,切記不可隨意的買藥吃。
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