性生活質量下滑?壞習慣惹的禍
本文已影響5.89K人
本文已影響5.89K人
有些夫妻會抱怨婚後的性生活質量每況愈下,影響了夫妻的情感生活,導致家庭矛盾的增多,那怎麼避免這種狀況呢?首先要搞清楚原因,有可能是因爲你們的某些壞習慣到致的。
半夜不睡覺
美國芝加哥大學社會學教授勞曼認爲,熬夜讓很多年輕人變得“性早衰”。對男性而言,睡得太晚會影響陰莖勃起功能,破壞性慾。對女性而言,會讓皮膚、身材變差,降低性自信。
老看色情片
臺灣一項研究發現,男人看情色片越多,越會爲自己的性愛技巧擔憂。同時,色情片還會讓男性對刺激變得不敏感,勃起困難,迷戀自慰,忽視身邊的愛人。
晚飯吃太飽
很多現代人晚餐十分豐盛,不知不覺就會吃得太飽。法國性學家發現,性愛前吃大餐會降低性愛質量。因爲吃得太飽,會讓人昏昏欲睡,大量血液進入胃腸幫助消化食物,身體其他部位血液的供應量就會相應減少,這會影響男性勃起和女性的性感受能力。
抱怨掛嘴邊
美國金賽性研究所進行的調查顯示,經常相互抱怨的夫妻性愛次數會越來越少,把家庭瑣事帶到牀上的夫妻感情更容易惡化。家庭財務狀況、孩子教育問題、家務分配等話題都會影響性慾。
電腦進臥室
多項研究表明,電腦、手機等電子產品“入侵”臥室,會嚴重殃及性愛。睡前玩電腦,會讓性愛機率降低30%,還可能引發感情問題。
牛奶喝太多
牛奶具有鎮靜安眠作用,性愛前飲用過量牛奶,只會讓人呼呼大睡。
久坐不運動
美國性學家對2000人進行的“鍛鍊與性慾”調查顯示,不愛運動的人出現性冷淡的機率會增加38%。積極運動則有助於保持身材,增強性慾。
長期有便祕
患有慢性便祕的人常伴有性慾低下或性生活不正常。這些人盆腔底部呈痙攣性收縮,導致性感受低,間接造成性慾降低。
看來,我們並不能把缺乏性衝動看成是這個人是性冷淡,有些時候,反而是其個人習慣造成的,爲此,要想真正的提高性愛質量,還是需要改掉這些壞習慣。(參考網站:醫網男性)
這些生活壞習慣 讓男生皮膚越來越差!
日常生活最常見壞習慣 最傷身的7種壞姿勢
選擇低碳生活的必要性-低碳生活的習慣
皮膚黑怎麼變白啊 黑了?5個壞習慣惹的禍
日常生活最常見壞習慣 最傷身的7種壞姿勢
哪些不良的生活習慣毀壞牙齒 保護牙齒從改變習
選擇低碳生活的必要性-低碳生活的習慣
爛嘴角怎麼回事 生活壞習慣引發疾病
都是久坐惹的禍—久坐導致上班族精液質量下降
損傷男性健康五種生活習慣
9大壞習慣 傷你腎沒商量
腿部健康 五個生活壞習慣危害腿的健康
種植牙5年後會怎麼樣!生活習慣與飲食質量會有這樣的變化!
三個生活壞習慣讓你越變越胖
乾性皮膚怎麼形成的 不良習慣惹的禍
陰虛體質的人怎麼調理 生活習慣要調整
9個最糟糕的生活壞習慣 你必須知道
哪些生活習慣不健康呢 盤點表面衛生的生活習慣
壞習慣的危害 這些壞習慣盜走你的健康
性生活多久一次才正常 性生活質量下降性慾低是主因
比熬夜還傷身的睡眠壞習慣 提高睡眠質量睡前泡泡腳
性生活質量下降?中醫按摩提高夫妻生活
不注意這8個壞習慣讓胸部下垂
養生黑名單 10大短命生活壞習慣
這4個生活壞習慣會讓你少活20年
六個壞習慣 毀牙沒商量
男性生活習慣三宜三不宜
壞習慣最易惹來乳房病:教你10個習慣改善胸部下垂
女性絕經越晚越好嗎 生活中要戒掉哪些壞習慣
秋季養生:男性改掉壞習慣遠離疾病
破壞免疫力的壞習慣 降低抵抗力的習慣
壞習慣有哪些 日常生活中的有哪些壞習慣
9大壞習慣 傷你腎沒商量