節食減肥小心患厭食症
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減肥是女性朋友終生的事業,所以不管網絡上還是生活裏都有形形色色的減肥方法,但是隻有健康的減肥纔有效。
實例:
武昌某餐飲店19歲的女服務員小王在點名時,突然身子一晃暈倒在地,同事急忙把她送到附近的醫院,醫生診斷小王爲低血糖,應注意飲食和休息。經過了解,原來小王半年前開始了節食減肥,中午只吃一兩米飯,晚上只吃一個蘋果就睡覺,醫生提醒,如此減肥嚴重傷害身體,極可能患上厭食症。
減肥已成爲現代女性的一種時尚。有的女孩認爲越瘦越美,一味地欣賞並追求苗條的身材,爲了保持苗條的體形,她們往往用節食的辦法來控制體重,每餐吃得很少,有的甚至不吃。有的甚至盲從一些廣告宣傳,購買劣質減肥藥,結果導致營養狀況不佳,臉色蒼白,無精打采,既浪費錢財又傷身體。
久而久之,往往會發展成爲神經性厭食症,表現爲強烈的自我強迫性飢餓,食慾大大減退,對脂肪有一種恐懼感,對食物產生厭惡情緒,甚至見了食物就嘔吐,以致體重急劇下降,輕者消瘦、營養不良,重者全身功能紊亂、臥牀不起。
在這裏小編提醒各位採用節食減肥來瘦身的女孩子,減肥不必急於求成,雖然節食有必要,但不可過度。如果節食過度,極有可能造成突然暈倒的情況。萬一發生這種情況,應及時將病患送醫搶救。如果離醫院較遠,可先給病患喂服一定量的葡萄糖,醒來後及時補充營養,以免再次發生意外。
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