相親被拒怒減30多斤 小心減肥過度得神經性厭食症
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最近,有一個人,相親被拒怒減30多斤。因爲把相親失敗歸結於自己胖,所以從115斤,減到了80幾斤。如果女孩子看到這裏的話,應該很羨慕。但是,之後的事情卻出現了轉折。那就是因爲這個相親被拒怒減30多斤的人身體出現了一些問題。
相親被拒怒減30多斤
情緒上變得很不穩定,壓抑和暴躁的情緒經常出現。而且吃東西總是吃完就吐,人也變得很虛弱怕冷。更加可怕的是,出現了大小便失禁的情況。之後去醫院就診才知道,原來是得了神經性厭食症。
在減肥的過程中,需要很注意的,就是厭食症了。因爲減肥過程中要控制飲食,如果過度的話,就容易得厭食症。而且,像這種是因爲外界因素導致的減肥,壓力比較大,就更加容易得神經性厭食症。
減肥過度得神經性厭食症
像這個相親被拒怒減30多斤的人一樣,認爲相親失敗的原因是自己胖,所以纔會那樣拼命減肥。而在一個月內就減了30斤,這樣的減肥速度對身體的傷害很大,精神壓力和身體上的損傷都很大,才最後導致了神經性厭食症。
減肥就像是種菜一樣,揠苗助長,只會起反效果。像這個一個月減30斤最後得病的例子就是最好的證明,減肥也要切忌急功近利。減肥過度,只會得到反作用,不管是越減越肥還是減到得病,都是要小心預防的,而其實科學減肥的話,這些問題也都是可以避免的。
減肥
所以減肥可一定要用科學的方法。運動健身,不能過度,要量力而行。控制飲食也要補充每天身體所需的能量和營養,總之不管是運動方面還是飲食方面,都要科學。很重要的一點就是要控制減肥的速度,不能一味貪快。像新聞裏那個相親被拒怒減30多斤的姑娘,最後得神經性厭食症的例子就該警醒了。
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