舌苔厚重怎麼辦
本文已影響9.8K人
本文已影響9.8K人
我們在平時的時候如果不注意在生活當中進行調理後,就會出現不正常的情況,而且舌頭是一個人身體健康與否的重要反應,我們在看中醫的時候都是會看舌頭的,根據舌頭的情況來判斷一個人現在的身體出現了什麼樣的問題,也有好多朋友會出現舌苔厚重要現象,那麼舌苔厚重怎麼辦?我們來進行一下了解。
一、舌苔厚白怎麼調理
舌苔白厚是脾虛溼盛的表現,服用西藥後出現則是跟藥物傷胃有關的。
建議補陰抑陽就可以的,平時注意飲食。忌生冷油膩辣,不要喝酒,積極鍛鍊身體
三、舌苔厚白怎麼吃
舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西,用不怎麼溫暖的脾胃,來加熱冰冷的食物,會使脾胃的陽氣更加衰弱。下面爲大家提供一些健脾的食物:
香菇:味甘、性平。
作用:益胃氣,託痘疹。宜於脾胃虛弱,食慾不振 ,倦怠乏力。
山藥:味甘、性平,歸脾、肺、腎經。
作用:補氣健脾,養陰益肺
栗子:味甘、性溫,歸脾、胃、腎經。
作用:補脾健胃,補腎強筋,活 血止血。
紅棗(大棗):味甘、性溫,歸脾、胃經。
作用:補益脾胃,養血安神 。
豬肚(豬胃):味甘、性溫。
作用:補益脾胃。宜於虛弱、泄瀉,近代 用於胃下垂和消化性潰瘍。
在夏天舌苔厚白可用以下小偏方:
1.廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢
2.如果有便祕情形就另當別論,泡茶方再加上:炒草決明三錢。
3.適量開水沖泡,待涼即可飲用。
通過上述的介紹,我們知道了舌苔厚重怎麼辦,在平時的生活當中一定要照顧好自己的身體,不但要在日常的生活當中有規律,做到按時睡覺起牀的好習慣,而且還要注意日常的飲食,做到飲食合理,營養全面,特別是每天喝水是必須的。
嬰兒舌苔厚白是怎麼回事 原來是這樣 寶寶舌苔厚白怎麼辦
舌苔痛是怎麼回事呢
舌苔厚白有紅點是怎麼回事
舌苔突然厚白是怎麼回事呢
頭暈舌苔厚白的原因是什麼
舌頭髮黃舌苔厚的原因
感冒了舌苔厚白怎麼回事
舌苔厚發白是什麼原因
舌苔厚白是怎麼回事 舌苔的顏色代表什麼
蒜薹的做法大全 蒜薹的家常做法圖 蒜薹怎麼做好吃又簡單
舌苔厚怎麼辦 舌苔厚吃什麼好
怎麼舌吻怎麼做 男女激情舌吻GIF圖解
舌苔厚黃幹是怎麼回事啊
舌苔中部厚白的原因是什麼
通過舌苔看健康狀況 不同顏色舌苔對應不同病症
脾胃虛弱的症狀表現及調理 舌頭有厚厚的白色舌苔
舌頭中間沒有舌苔怎麼回事呢
舌苔中間厚白的原因
爲什麼舌苔很厚
舌苔厚膩是“上火”嗎
刷舌苔的好處 常刷舌苔竟有如此驚人好處
舌苔厚白是什麼原因 身體這處變厚變白要當心
舌苔太厚什麼原因呢