脂肪肝的常見症狀有哪些
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脂肪肝的常見症狀有哪些
脂肪肝的症狀一、食慾不振、乏力
此爲肝病常常伴有的症狀,若出現食慾不振、乏力、厭油、腹脹、肝區隱痛等,排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病,均應懷疑患有脂肪肝的可能。
脂肪肝的症狀二、噁心嘔吐
噁心與嘔吐是臨牀的常見症狀。噁心常爲嘔吐的前驅感覺,但也可單獨出現,主要表現爲上腹部的特殊不適感,常伴有頭暈、流涎、脈搏緩慢、血壓降低等症狀。嘔吐是指將胃內容物或一部分小腸內容物,通過食道逆流入口腔的一種複雜的反射動作。肝膽胃系統疾病常伴有噁心、欲嘔或嘔吐的症狀,如急性肝炎、慢性肝炎(乙型、甲型等)、肝硬化、急慢性胃炎等。脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴噁心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系症狀。
脂肪肝的症狀三、蜘蛛痣
蜘蛛痣是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣,形似蜘蛛,故稱蜘蛛痣。蜘蛛痣出現的部位多在上腔靜脈分佈的區域內,如面、頸、手背、上臂、前胸和肩等。其痣的大小不等,直徑可以針頭大到數釐米以上。檢查時用指尖或(針)火柴棒壓迫痣的中心(即中央小動脈幹部),其輻射狀小血管網即退色,去除壓力後又復出現。
脂肪肝怎麼辦?
1、運動療法。
肥胖,糖尿病,高脂血症引起的脂肪性肝炎患者,可在醫生指導下完成中等量的運動,即最大強度的50%左右,使心率達到一定標準(20~30歲,130次/min;40~50歲,120次/min;60~70歲,110次/min),每次持續10~30min,每週3次以上,對肥胖者運動療法比單純節食減肥更重要,其原因爲運動減肥祛除的主要是腹部內臟脂肪,常可引起三酰甘油,低密度脂蛋白(LDL)下降及高密度脂蛋白(HDL)升高,葡萄糖耐量改善以及血壓下降,每天鍛鍊熱能消耗1260kJ。
2、去除病因。
肪肝是一種多病因引起的獲得性疾病,尋找與去除病因和積極控制原發病對脂肪肝的防治至關重要,輕度或中度脂肪肝在去除病因和控制原發病後,肝組織學改變即可獲得好轉,甚至完全恢復正常,大多數藥物性脂肪肝在及時停藥後2~3個月內可完全恢復正常,因長期酗酒,酒精中毒所致的酒精性脂肪肝患者應戒酒,戒酒對單純性酒精性脂肪肝絕對有效,肝內脂肪沉積一般在戒酒數週或數月內完全消退,營養不良性脂肪肝者應合理加強營養;因小腸改道手術所致的脂肪肝,應重新手術吻合,使腸管恢復到改道前的狀況,並補充必需氨基酸,肥胖和糖尿病性脂肪肝治療的關鍵在於有效控制體重和血糖,胃腸外營養所致脂肪肝應避免過高熱量及過多脂肪乳劑的輸注,並儘可能及早開放經口或經管飼飲食,慢性肝炎患者不論病情是否需要,長期過高熱量攝入和過分強調休息,均可因體重增加而誘發脂肪肝,故應儘可能避免這些因素,妊娠嘔吐引起的脂肪肝補充營養後肝臟損傷消失,而妊娠期急性脂肪肝在終止妊娠和控制併發症後,肝內脂肪沉積可完全消退,且不留任何後遺症。
3、合理膳食。
肪肝飲食治療的原則主要爲適宜的熱量攝取,合理分配三大營養要素併兼顧其質量,適當補充維生素,礦物質及膳食纖維,戒酒和改變不良飲食習慣,調整飲食是治療大多數慢性脂肪肝的基本方法,也是預防和控制脂肪肝進度的重要措施,飲食療法應根據患者理想的目標體重,正確調整每天熱能攝入和科學分配各種營養要素,堅持合理的飲食制度,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富有含親脂性物質的膳食,有助於促進肝內脂肪消退,高纖維類的食物有助於增加飽感及控制血糖和血脂,對於營養過剩性脂肪肝尤其重要,值得注意的是,脂肪肝患者飲食中仍要含適量的脂肪,並注意適當控制糖類的攝入。
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