食慾減退 吃不下飯怎麼辦

相信很多的減肥的人都希望自己吃少一點，食慾小一點，但是你們知道食慾減退有時候是疾病的信號哦！你們知道食慾減退的原因都有哪些嗎，食慾減退怎麼辦纔好呢？今天就給大家詳細介紹一下究竟食慾減退有哪些好的治療方法呢？

食慾減退症狀起因

食慾減退非常常見，有時患者1小時之前想吃的東西再拿來時索然無味，有時食物吞在口內不願嚥下或難以嚥下，它區別於嘔吐，又不是梗阻所引起，目前現代醫學所用的醋酸甲地孕酮、醋酸甲羥孕酮等藥效果不理想，很有必要研究改善這一症狀，來改善患者體質與生活質量。在臨牀上引起食慾減退的因素有三點，包括軀體因素、精神因素和藥物因素。

一、軀體因素

1.胃腸道疾病如潰腸病、胃炎、胃癌等造成胃腸道功能低下，引起食慾減退。

2.中樞神經系統疾病如腦瘤導致顱內壓增高，出現食慾減退或嘔吐。

3.代謝性疾病如尿毒症、糖尿病低血液等影響進食中樞引起食慾減退。

二、精神因素

精神緊張、焦慮、恐懼可引起食慾減退，精神因素解除後食慾即可恢復。神經衰弱、抑鬱症亦有食慾減退。神經性厭食指精神因素引起的以明顯的食慾減退和體重下降爲主要表現一組疾病。

三、藥物因素

嗎啡、可待因等藥物可直接作用於中樞而引起噁心、食慾減退。酒精、紅黴素、磺胺類抗菌藥等作用於胃腸道引起噁心、食慾減退。

食慾減退症狀診斷/鑑別正常人一般都有良好的食慾，這是判斷人全健康的重要標誌之一。因此，食慾異常往往表示人體處於病理狀態。有的人會出現食慾異常，而食慾異常包括食慾減退、食慾亢進及食慾反常這三種，其中食慾減退是臨牀上最常見的症狀，也是不同年齡的人常患有的症狀。

一、畏食：畏食是因爲各種原因，主要的是疼痛不敢進食，而不是不想進食如日、咽部疾病，食管疾病，神經系統疾病以及消化系統疾病。

1.口腔及咽部疾病：常見於口腔炎症、扁挑體炎、扁挑體周圍腫膿、咽炎等，因嚥下時疼痛而不散進食。

2.食管疾病如食管炎、食管癌發生嚥下疼痛。

3.神經系統疾病：如假隆延髓險麻痹，吞嚥發嗆而不敢進食。

4.腸缺血綜合徵：是由腸道血管病變引起腸道血管灌注不良，常發生於腸繫膜動脈硬化、腸繫膜血管炎在進食後發生腸絞痛(一般在進食後20分鐘左右發生腹部痙攣性痛，多在臍周叮遍及個腹。起初偶爾發作)，而後則每餐必犯病，從而使病人不敢進食疼痛持續時間不等，多爲1一2小時。

5.胰腺癌、慢性胰腺炎：本病亦可在飯後半小時左右發生腹痛，疼痛的部位多位於上腹部，爲持續性疼痛。有時疼痛很重病人畏食，腹痛時間多爲l一2小時。

二、拒食：拒食是指拒絕進食，常見於精神病患者。

食慾減退症狀檢查

觸覺、視覺、聽覺、嗅覺、味覺、溫度覺等是人們認識世界的“生物哨兵”。感覺器官在外界刺激下，將信息傳送到中樞神經系統，使人們認識世界、改造世界。當感覺功能異常時，就會切斷或歪曲人們對世界的認識，同時也表明人體某一內臟病變的存在。如味覺出現問題，出現的症狀就會有食慾減退、厭食、食慾低下等，當發生這些症狀時，應到醫院做胃腸道CT檢查和胃腸道疾病的超聲檢查。

1.胃腸道CT檢查

胃腸道的CT檢查是通過CT對胃腸道進行檢查的一種方法。通過對胃腸道的檢查，可間接判斷是否存在食慾減退的現象。

2.胃腸道疾病的超聲檢查

胃腸道爲空腔臟器，常有氣體影響，超聲從體表探測不易得到滿意的聲像圖，胃腸道疾病的診斷常依靠胃鏡和x線鋇餐檢查。近年來由於胃腸聲學造影術及超聲內鏡兩項技術的發展和應用，拓寬了胃腸疾病的診斷範圍。超聲檢查可清晰顯示胃腸壁的層次結構，發現胃腸壁腫瘤的部位、大小和形態，估計病變侵犯胃腸壁的程度，特別是瞭解周圍器官的轉移情況，彌補胃鏡和x線檢查的不足，爲臨牀治療方案的選擇提供了可靠的依據。

食慾減退治療/預防

食慾減退的常見治療方法就是針對影響食慾減退的不同因素加以治療。可針對消化器官與組織退行性病變的調理，主要是通過清淡、易消化和定時定量來維護消化功能，改善大腦中樞對進食行爲的調節。針對牙齒不好而影響食慾的調理，主要是治療牙齒病變，及時修補或鑲嵌牙缺齒，注意口腔衛生，以減少由於牙齒因素對食慾的影響。

食慾減退的預防在平時應多吃粗糧，忌食肥膩不易消化的食物，不偏食、挑食。多食用鱷梨、香蕉、酸奶、全麥麪包等，這些食物易於消化吸收，可增加食慾，改善味覺。多食用含B族維生素的食物，可增加食慾。正餐前後，可適量增添零食，多次少量地攝入食物可以增加食慾。要戒菸，因爲吸菸是喪失食慾的主要原因。

食慾減退的中醫診斷要點

食慾減退，又稱“納呆”、“納少”，即病人不思進食。食慾減退也許是人的味覺出現異常而導致，味覺異常是指有人在進食時，口中有異味感，或不進食口中也覺有異常味道。這常常提示了可能得了某種疾病。在中醫中，因脾開竅於口、胃、心、腎等，臟腑之氣亦循經上至於口，故口中氣味異常進而食慾減退，則是臟腑功能失常或其他臟腑病變的反映。病食慾減退，兼面色萎黃，食後腹脹，疲倦者，多因脾胃虛弱所致。

中醫對食慾減退主要有四大診斷要點，其一，脾胃氣虛證，表現爲口淡乏味，食少乏力，腹脹便溏，舌淡脈虛。其二，溼邪困脾證，特點是脘悶納呆，頭身困重，便溏苔膩。其三。肝膽溼熱證，表現爲納少厭油。兼見黃疸，身熱不揚。其四，食滯內停，多見厭食惡食，脘腹脹痛，舌苔厚膩。食慾減退，患者不欲食，食量減少，多見於脾胃氣虛、溼邪困脾等證。

結語：很多的胖的人都是食慾非常好，但是食慾忽然減退的話就要小心是疾病發出的信號哦！希望上述介紹的這些食慾減退的症狀及治療方法，能夠幫助大家早日恢復健康哦，平時多瞭解這些保健常識，對身體是非常好的呢！