老中醫的絕密減肥方
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1.郭士魁減肥經驗方一方:黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利溼,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。
二方:龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用於肥胖者痰溼化熱、肝熱上衝之肥胖,以清肝利膽化濁。
三方:馬尾連、茯苓、白朮、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用於肥胖者溼熱互結在腸胃,以化濁利溼通便。
2.鄒雲翔減肥經驗方治肥胖,血脂過高,體重85-90千克左右者,用荷葉10克,冬令用於物,水煎服。數十劑後,體重可減輕6千克左右,血脂較高的,也能逐漸恢復正常。在夏令可用鮮荷葉煮粥食之,或用鮮荷葉代茶,皆有效。 3. 王琦減肥經驗方杏仁12克,防已15克,澤瀉20克,白芥子10克,冬瓜皮20克,荷葉20克,人蔘6克,蒼朮10克,黃芪20克,陳皮10克,生蒲黃15克,川楝子12克,白豆蔻6克。此方主治單純性肥胖症屬痰溼體質之人,兼氣虛證者亦可既可水煎服又可作散劑,連用3個月,有效率爲73.7%。
4.朱曾柏減肥經驗方一方:焦山植、荷葉、澤瀉、薏苡仁、茯苓、黃芪、昆 布、橘紅、萊菔子、甘草。
嗜唾症狀突出者加茉莉花茶適量於藥中。月經少、白帶多加紅花、莪術。老年肥胖加制首烏、桑寄生。上方10劑,研成粗末,每天用適量藥粉,加水微煎,頻頻當飲料。也可將藥末置於暖水瓶內,頭夜灌入沸水浸泡,次日當飲料。
二方:荷葉、鬱金、草決明、瓜蔞、昆布、海藻、積實、萊蔽子、柴胡、澤瀉、苗陳、丹蔘、甘草。
以上方10劑,研成粗末,每日用藥末50一100克微煎,當飲料。並可用大黃10克頭晚沸水浸泡,翌日清晨空腹服50毫升。也可將大黃研成細末,每日清晨吞服3-6克,以瀉痰濁。 主治肝膽疏泄失常、痰濁(兼淤血)壅滯肥胖症,對全身肥胖伴血壓高者較好。
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