拒絕痘痘 預防產重點
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
1. 你是否正在承受很大的壓力?
已經遠離青春期的成年人,皮膚上會出現痘痘問題,大部分都是壓力導致的。壓力累積,從人體分泌的皮質醇、雄性激素等激素物質會刺激皮脂腺,誘發痘痘形成。減緩壓力是痘痘護理的第一階段。
2. 請留意你的生理期!
生理週期不規律或者生理期前痘痘嚴重,這都是荷爾蒙失調導致痘痘形成。通過避孕藥的處方調理,能夠多多少少使生理週期恢復規律。
3. 本來是爲了變得更漂亮的……
有沒有這樣的經歷,狠下決心買下了昂貴的營養膏霜,卻幾乎不用而打入冷宮?過多的油分會堵塞毛孔,反而誘發疙瘩形成。而且,爲了讓自己顯得青春活力特意打造的齊劉海,也是導致額頭痘痘的元兇之一。
4. 半點油光都沒有,何來痘痘?
痘痘的產生大部分是皮脂分泌過量導致的,但是皮膚水分不足也會出現相同的問題。因此,多喝水,多塗抹保溼膏霜,爲皮膚多方位補水也是必不可少的。
5. 良好的生活習慣
要保持良好生活習慣,這是人盡皆知的,這並非只有唯一的標準答案。痘痘問題不是一朝半夕可以根除的,保持充足的睡眠和運動,良好生活習慣持之以恆,才能使壓力得到舒緩的同時,解決痘痘等各種問題。
6. 改變筷子的方向
那抓着筷子伸向肉食的手趕快懸崖勒馬!瞧瞧旁邊的新鮮蔬菜和魚類吧。還有,經常喝茶也有很大幫助。綠茶促進新陳代謝,銀杏茶消除臉上疙瘩,薏仁茶預防皮膚問題,菊花茶能防止皮膚上火。
7. 手,拿開!
下巴上的痘痘特別密集,那麼就得反思一下,你平時是否很喜歡用手託着下巴?再勤洗手,也無法徹底消滅手上的細菌。因此,把摸臉的手拿開,也不要去摸臉上其它感染部位。
8. 預防是最佳靈藥!
對於成年人來說,痘痘導致的疤痕比所誘發的炎症是更加讓人頭痛的問題。要想消除疤痕,不少人會選擇激光療法。然而,與其事態惡化再補救,不如在此之前先做好預防。要是皮膚問題已經發生了,那麼就要結合個人的皮膚特性、生活模式等,選用適當的解決方案,對症下藥。
經期長痘怎麼辦 怎麼預防生理期長痘痘
祛痘 溼氣過重痘痘常伴你
飲食不當當心長痘 男生預防痘痘的6大祕訣
去除痘痘那點事
冬季水痘易發 如何科學預防水痘
去痘痘的四個絕招
預防痘痘狂長的四個注意
這三個祛痘要點 千萬要注意 否則痘痘更嚴重
長痘就猛喝涼茶當心痘痘加重
預防兒童春季水痘捲土重來
痘痘怎麼快速消除 告別一臉麻子拒絕面部災難
春季肌膚如何護理預防痘痘
男性怎麼預防長痘痘方法
如何預防痘痘:防痘抗痘有有策略
來例假之前起痘痘怎麼預防
男人預防痘痘的十個方法
春節祛痘的4個戰術 預防痘痘需注意什麼
怎樣預防青春痘
如何預防痘痘 推薦3個方法
怎麼預防痘痘
男人預防痘痘再生的10個習慣
肌膚要白皙無暇 必須拒絕痘痘
男性護膚預防痘痘的6個習慣
預防痘痘有哪些妙招 預防長痘痘有哪些方法
十種方法預防男士痘痘滋生
男性預防痘痘滋生的10個方法
水痘高發季 準媽媽預防水痘措施
4個生活好習慣幫你預防痘痘
男性預防痘痘的6個小習慣
秋季護膚:如何預防鼻頭長痘痘?
祛痘是什麼 長痘的原因如何祛痘祛痘小偏方怎樣預防長痘
盤點四種預防水痘的好方法
預防痘痘復發有哪些常識