春季肌膚如何護理預防痘痘
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島城的春季,空氣的潮溼度和氣溫高低的變化都較大。要使您的皮膚適應季節變化,選用護膚品應因時而異。
氣溫低、風大的天氣,宜選用油脂類護膚品;氣溫高;較乾燥的天氣,皮膚油脂分泌旺盛,此時應選用含水質較多的乳液;青年人內分泌旺盛,易生“青春痘”,春天尤甚。宜用洗面奶洗臉去污,清除堵塞毛孔的垢漬,保護面部清潔;若出現脫皮、生癬等春季皮炎,是與紫外線照射有關。應適當用些防曬霜劑,並注意以下幾點:一、不用太熱的水和鹼性大的肥皂洗臉,不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。二、多吃含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬。三、少吃或不吃可能誘發春季皮炎的光感性食物;如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。四、不用含光感物質多的化妝品,如香料、純度不夠的凡士林等。五、儘量減少陽光的直射。經常做做面部按摩,以促進面部肌膚的血液循環,達到護膚美容效果。
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