小孩子不宜喝礦泉水
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礦泉水是我們隨時隨地都離不開的飲用水,尤其是夏天,走到哪裏都需要準備好礦泉水,當然,現在購買礦泉水也比較方便,但是,對於孩子來講,水的引用還是比較講究,很多家庭給孩子購買專用水,也就是礦泉水,因爲很多媽媽都認爲礦泉水更衛生,更放心。那麼,到底是不是這樣的呢?下面我們就來看看礦泉水爲何不適宜孩子喝。 如果要說礦泉說不適宜孩子喝,也許很多媽媽會感到十分費解,礦泉水比自來水更清潔,更衛生,爲何還不適宜孩子喝呢?當然,營養專家提出這樣的觀點,也是有一定的道理的,因爲礦泉水屬於硬水,很不利於寶寶的吸收,容易傷害到寶寶的健康,因此說礦泉水不適宜孩子引用。
硬水,也會傷寶寶
我們經常用“水靈靈”來形容寶寶,這是有原因的。在嬰兒體內,水分佔其體重高達70%一80%,遠甚於成人的60%,對於嬰兒來說顯得更爲主要。
我們傳統以爲,礦泉水採自地底深處,富含礦物鹽和微量元素,是人體所需要的養分物資。孩子處在生長髮育的癥結時代,正需要補充這些微量元素,那麼從飲水中直接獲取,既方便又利於吸收,何樂而不爲呢?於是,像張女士這樣選擇給寶寶飲用礦泉水的現象並不少見,而且成爲一種時尚之舉。
最近,針對這一現象,保加利亞的醫學專家卻提出了警示:礦物資含量高的礦泉水會要挾嬰兒的健康!
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