寶寶使用防曬霜的五大注意事項
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夏日陽光強烈,肌膚嬌嫩的寶寶比大人更容易被曬傷,皮膚專家表示,照射在兒童身上的紫外線數目比成人多三倍,因此家長帶孩子出門一定時一定要做好防曬工作。夏季陽光強烈,寶寶肌膚嬌嫩,很容易被曬傷,因此夏季帶寶寶出門,一定要做好防曬工作。
專家:兒童時期曬太陽皮膚癌風險更大
清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡、首都兒科研究所小兒外科主任李龍表示:兒童的皮膚沒有發育成熟,抵禦紫外線的能力還很弱,而且往往在陽光下停留的時光很長,據估量,照射在兒童身上的紫外線數目比成人多三倍。在沒有維護的情形下,皮膚日曬時間越長、越頻繁(特別是在兒童時期),成年以後患皮膚癌的風險也越大。因此夏季帶寶寶在戶外活動時,一定要做好防曬。
寶寶使用防曬霜注意5個要點
1.6個月以下寶寶最好別用防曬霜
美國食品藥物管理局(FDA)建議,6個月以下的寶寶最好不要使用防曬霜,因此最好的防曬方式是限制外出的時間,避免上午10點至下午2點間紫外線輻射高峯時外出。外出時給寶寶穿淺色、寬大、長而薄的衣褲,戴寬檐帽遮住臉、鼻、耳朵和脖子,使用遮陽傘或在嬰兒車上罩遮陽篷以避免陽光直射寶寶皮膚。如果因爲某些原因需要使用防曬霜時,可按照標籤說明小面積使用防曬霜(如面部和手背)。
2.注意選擇兒童專用防曬霜
從防曬成分來說,兒童防曬霜和成人用的防曬霜沒什麼區別,防曬成分有兩種類型:一種是化學防曬劑,如aveobenzone、homosalate和octisalate;一種是礦物質防曬劑(物理防曬),如二氧化鈦和氧化鋅。但不同防曬霜添加的其它非防曬成分是不同的,如香精,刺激性的化學物質等。所以,給孩子用的防曬霜建議購買兒童專用產品。
3.根據場合選擇不同防曬指數的防曬霜
SPF與PA是指對紫外線防禦能力的參數,SPF是對UV-B防禦指數,PA是對UV-A防禦指數,指數越高,防禦紫外線的能力就越強。寶寶使用防曬霜時要注意根據不同的遊玩地點,選擇不同的防曬指數:
散步時選擇SPF15的防曬霜;
爬山或去海邊時選擇SPF25的防曬霜;
如果是去日光較強的旅遊景點,最好選擇持續時間較長的SPF30防曬霜。
家長需要注意的是,SPF值很高的防曬霜(如SPF50)對寶寶的肌膚有較強的刺激性,最好不要選購。
4.使用防曬霜前先做過敏測試
防曬霜之前,最好先在孩子的小臂內側局部先塗上一點,48小時之後,局部沒有反應才能適用於其他部位,這樣就可以避免孩子在使用一些產品時發生過敏現象。
5.注意防曬霜的有效時間
防曬霜塗在皮膚上需要30分鐘才能被吸收,發揮保護作用。所以,應在孩子出門前30分鐘就塗好防曬霜,每兩個小時重複塗一次,即使陰天也不例外,孩子游泳後或流很多汗後也需要重新塗抹防曬霜。
延伸閱讀:寶寶如何防曬
1、寶寶摸防曬霜需要謹記四點
1、將防曬霜抹在寶寶的前臂或者耳後,如果寶寶沒有出現過敏反應,就可以抹到臉蛋上了。
3、3-4小時補搽一次防曬霜,不同防曬霜的防曬時長不同,具體還是要參考產品的說明。
4、寶寶塗抹防曬霜也要卸“妝”,一般可以用清水,如果比較油膩,可以用嬰兒香皂或嬰兒洗面奶。
2、寶寶防曬裝備的選擇
寶寶用的防曬霜不僅要保溼、輕薄、透氣,還要酸鹼適中。如果帶寶寶去游泳或者玩水,所用的防曬霜還要持久、防水。
寶寶外出一定一定要用專業的太陽鏡。偏光鏡要能夠阻擋強烈的紫外線,避免寶寶眼睛受傷害,而且材質一定要耐摔,不然寶寶玩耍時摔倒弄碎了鏡片就危險了。
3、寶寶防曬需要做到的六點
1.外出時儘量給寶寶穿輕薄的純棉衣服,最好是帶袖子的長衫,長褲;
2.給寶寶戴一個帽沿較寬的帽子;
3.給寶寶戴防紫外線的太陽鏡;
4.如寶寶在戶外玩,儘量在陰涼處玩,比如樹蔭下,如在海灘玩,要用沙灘傘;
5.如要出門,儘量給寶寶擦些防曬霜,以阻止紫外線對皮膚的損害;選擇防曬係數(SPF)至少30以上的兒童防曬霜,並在寶寶出門前半個小時給寶寶塗好防曬霜,外出後,大概2個小時左右要給寶寶補擦防曬霜;
6.6個月以下的寶寶儘量不要陽光直射,外出是儘量待在陰涼處,如果一定要外出,可在寶寶的面部及手背部塗些防曬霜。
4、避開紫外線最強的時間段
上午10點到下午16點,這段時間一天中紫外線最強的時段,對寶寶肌膚殺傷力最大,家長們應儘量避開這個時段帶寶寶出門。,相反,家長們可以考慮在清晨和傍晚,陽光較弱的時間,帶寶寶出來曬曬太陽。
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