小滿的下一個節氣是什麼?芒種是第幾個節氣(仲夏開端)
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解答:小滿是夏季的第二個節氣,而小滿的後面是芒種,芒種是二十四節氣中的第9個節氣,主要預兆着仲夏的開始。
小滿的下一個節氣是什麼小滿的後面一個節氣是芒種,芒主要特指麥類等有芒植物,而種就是播種。芒種主要意思可以說是忙種,農民開始忙碌的農業生活進行種植等等工作。
芒種的氣候是怎樣的
芒種的時候有着比較充足的雨量,溫度有着比較顯著的提高,同時可能伴隨着龍捲風、冰雹、大風等等災害。芒種時候,中國很多地區逐漸進入雨季,西南西部高原可能冰雹增多了。
芒種時節如何養生1、少吃生冷食物
進入芒種之後天氣逐漸變得炎熱起來,就這樣突然進入了燥熱難耐的天氣,很多人會攝入大量的冷飲等等,爲了更好消除暑氣。但是冷飲少量吃比較好,不要多吃,吃多了可能會導致腹瀉等等。
另外不要給小孩老人吃,小孩子身體發育不完全,老人身體機能下降更加容易不舒服,所以在飲食方面多加小心。
2、少吃辛辣油膩的食物
芒種到來雨水逐漸變多,空氣也相當潮溼皮膚可能容易有問題,比如風疹、風溼疹等等,或者一些常見的皮膚疾病。所以在小滿的時候少吃辛辣油膩的食物,還有很多海魚、蝦、蟹等等海鮮也要少吃。
3、少吃高熱量上火的食物
夏天到來了很多人想要去吃各種宵夜大排檔等等,和朋友一起吃的很是開心愉快,然後配上冰啤酒簡直美滋滋。但是實際上是比較不衛生不健康的。不管是前面的油煎燻烤、牛羊蝦蟹發物也好,還是各種燒烤也好都是比較高熱量的,可能會引起腸胃不舒服,甚至於引起疾病這就不是很好了。
所以夏天到了更要注意身體健康,吃東西有所剋制,避免引起身體上的傷痛,畢竟身體健康纔是真正的根本所在。
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