成都97歲同學會 長命百歲4個祕訣
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98歲的高學林老人悄悄讓人把客廳裏的凳子搬進裏屋,那個平常他放腿、防止雙腳腫脹的凳子。
他不同意穿花格子襯衣,要白色,看起來更精神和年輕。即將到來的初中同學會讓老人興奮不已,昔日同窗現在是什麼模樣?
10月17日,成都四位平均年齡97歲的老人,在家人安排下如願參加這場可能是成都範圍內年齡最大的一次同學會。
提起“老同學哪裏去了?”
女兒高鳳君覺得父親高學林今年身體一下衰了不少:兩次住院,晚上開始說胡話。
10月1日,高學林對大孫女高薈說想找找曾經幾位好朋友,想知道他們過得怎樣。19世紀30年代,高學林、曾黽、嚴寄石、劉沔在成都縣立中學(成都7中前身)就讀初中,畢業後,四人分散到不同地方讀書或工作。
經曾黽推薦,高學林到了當時的華美女中任教。高學林說,“曾黽對我有恩,不能忘了他。”在之後的幾十年間,這四位好友時常串門,曾黽曾從都江堰騎自行車到成都看望高學林,而嚴寄石和劉沔幾乎每週都會約上一盞茶,一聊就是一整天。
隨着年齡增長,老人們走動頻次減少。幾次搬家之後,四位老人逐漸失去了彼此的聯繫。
尋人“書院街沒有78號”
尋人,從哪裏開始呢?“都江堰書院街78號”,這是曾黽曾留下的住址。10月12日,高學林家人專程驅車到都江堰。幾人分頭挨着門牌號搜尋。然而“書院街根本就沒有78號。”
地址錯了?家人沒有放棄。“請問原灌中教師宿舍在哪裏?”家人通過老門衛得知,“78號”被歸入了“61號”院。經一番周折,高家人終於找到曾黽老人。
曾黽見到高學林兒子後問,“你爸爸走了幾年了?”老人不敢相信,那個“老高”還在世,算一算已年近98歲。
通過網上社區找人、查詢老人子女單位等方式,高家先後找到了另外兩位爺爺初中同學。
準備頭天出門理髮走丟了
聚會頭晚,劉沔就“預習”着次日着裝,“先後換了三四套。”劉沔女兒說,聚會當天老人早早起牀,“穿得周武鄭王地在那坐等電話”,“興奮慘了!”
劉沔赴約回來後,興奮勁兒還沒緩過來,先洗了個澡,然後一個勁兒地給女兒講同學會上發生的趣事。“幾個人加起來400歲了哦!”老人進屋後又出來重複,“很不容易哦!”
同樣興奮的還有都江堰的曾黽。曾的家人說,聚會頭天一早,父親說要去理髮和取錢,說完就離開家了。等了許久老人未回,“遭了!父親丟了!”直到下午三點,家人才找到曾黽。
相聚“我要離他再近點兒”
10月17日,成都四位平均年齡97歲的老人如願相聚。一見面,相互之間就把手緊緊握住,眼淚止不住地落。
劉沔來後,執意要坐小板凳,緊挨着高學林,“我要離他再近點兒。”老人並排而坐,好像回到初中時踢完足球,肩並肩坐在綠茵地上談天說地的日子。
老人見面後免不得相互“攀比”。家人笑着說,“嚴爺爺自報工資3900多元,高爺爺聽後戳了戳旁邊的曾爺爺,沒想到曾爺爺從懷中掏出一張存摺。高爺爺打開存摺小聲念道:4200多元……”小輩們看到老人返老還童的模樣,忍俊不禁。
延伸閱讀:長命百歲的4個祕訣
健康長壽幾乎是每個人的願望。保持健康和延年益壽的方法多種多樣,美國“解密網”最新載文,盤點出經過科學證實的健康長壽的4條另類理由。
1、老夫少妻更長壽
研究發現,結婚有助於延年益壽,志同道合的快樂夫妻壽命更長。研究還發現,老夫少妻型夫婦更長壽。相差15~17歲,男性早亡危險會降低1/5,相差7~9歲,男性早亡危險降低11%。而老妻少夫則不見得。
2、發牢騷有益身心
美國明尼蘇達大學精神病學系教授約翰·布蘭特納博士的最新研究發現,在參試癌症患者中,與強忍疼痛的人相比,對疼痛抱怨不停的人活得更長。這些患者會要求醫護人員採取更多措施幫助其鎮痛。研究還發現,對於其他人羣而言,發泄心中不滿有助於提高其心理健康,改善免疫系統功能,有助延年益壽。
3、愛八卦更愉快
《激素與行爲》雜誌刊登一項最新研究發現,女性經常和姐妹們八卦聊天,有助於緩解壓力和焦慮,有益身心健康。如果女性經常八卦,可增加體內黃體素。黃體素在“建立人際關係及促使女性更願意協助他人”方面發揮着重要作用,可使女性在助人過程中樂意承擔更多風險。而密切的人際關係會讓人更快樂、更健康、更長壽。
4、罵髒話減輕疼痛
當我們不小心踢了腳趾或弄疼身體某處的時候,很多人會情不自禁地罵出聲來。《神經學報告》雜誌刊登的一項新研究發現,在感覺痛苦的情況下,罵髒話的作用猶如一劑強鎮痛藥,而這一效果在那些通常不罵髒話的人羣中體現最明顯。但是研究發現,平時應該儘量不要罵髒話,否則真正遭遇疼痛的時候,罵髒話的鎮痛作用就會大大失效。
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