百歲夫妻相伴90年 百歲長壽祕訣曝光
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在武陵大山深處的來鳳縣革勒車鄉巖板村,吳金香老人是一段活着的傳奇。今年104歲的她已經活過了一個世紀。兩年前,她送別105歲的老伴兒姚體仁後,如今與33個兒孫生活在一起。8月22日,楚天都市報記者走進風景如畫的巖板村,並不溽熱的山村午後,吳金香老人靜靜地坐在稻場邊的蔭涼裏,說起了她長河一般綿延的人生。下面一起去看看百歲老人長壽祕訣。
百歲夫妻相伴90年
8月22日中午,採訪車駛入來鳳縣革勒車鄉,沿途村民們大多知道吳金香,“她家老頭也活了一百多歲呢”。
兒孫們專門讓吳金香住在寬敞明亮的大房子。坐在堂屋門口的檐下,她和兩歲多的曾孫正在一起剝苞谷。她的臉上和斑駁的房檐一樣,被時光刻上了深深的印記,身體看起來很硬朗,不知情的人覺得她也就80歲的樣子。
老人操一口純正的來鳳方言,講起她走過一個多世紀的人生。
說得最多的,依然是她的老伴兒姚體仁。2014年4月26日,她守在老伴牀頭,陪他走完最後一刻。“我和他在一起生活了90年!”吳金香老人思維清晰。老伴兒走後,吳金香時常沉浸在思念中,經常翻出老伴的照片來看。
二老漫長的人生和愛情,給這個寧靜的小山村留下了浪漫而美好的記憶。兒子姚賢約笑着說:“他們一起變老,像神仙一樣活着,兒孫們也覺得二老活成了神仙。”
姚賢約說,母親吳金香12歲到姚家當童養媳,18歲和父親姚體仁結婚。父親去世時105歲,當時母親102歲,他們已經在一起生活了90年,當時,他們的婚姻也進入了第85個年頭。
據說,年輕的時候,吳金香和丈夫在當地開過小麪館、布匹店、豆腐店。新中國成立之後,哥嫂相繼去世了,年幼的侄兒也加入了這個家庭,吳金香夫婦倆養活一大家子,日子過得十分辛苦,姚體仁曾患上肝病,差點就挨不過去了。
在最困難的時期,他們夫妻倆是手挽手撐過來的。那時候,吳金香不僅要天天勞動,還要四處爲丈夫求醫,最終治好了姚體仁的病。
一位鄉親說,兩位老人在一起的時間,比很多人的一生都要漫長,他們與世無爭,極受當地人尊敬。“在我的記憶中,他們從沒吵過架。”姚賢約說,前幾年,父親被摩托車撞過一次,左手一直沒有康復,一直是老母親在細心地照看。空閒時,兒孫和鄰居們常圍着兩位老人,聽他們講那些過去的事情。
長壽的祕訣
已經104歲高齡的吳金香,看上去還很硬朗,只是身材有些瘦小。令人稱奇的是,老人的生活完全能自理,她堅持自己上街買東西,自己做飯和洗衣,還每天掃地、拖地,把家裏弄得乾乾淨淨。
爲什麼能如此長壽呢?吳金香一再說,真的沒有什麼祕訣。看起來,老人也絕然沒有什麼藏私之意。
但兒孫們還是通過觀察,進行了一些總結。姚賢約說,二老感情好、生活有規律,加上鄰里關係和睦,所以心情平和、身體健康。兩位老人每天吃兩頓飯,清早7點多吃一頓,下午3點多吃一頓,晚上8點左右就睡覺了。
姚賢約透露,母親不挑食,但喜歡吃綠豆稀飯,一輩子鍾愛當地的油茶湯。說起油茶湯,吳金香馬上來了精神,還堅持要爲客人做油茶湯喝。
油茶湯是當地土家人的一種傳統美食,製作程序也比較講究,將油炸的茶葉、粉絲、黃豆等物,加煮熟的臘肉粒、幹豆腐塊和玉米泡,蔥花、姜米等,放進燒沸的油湯,喝起來清香爽口。
姚賢約說,母親做的油茶湯沒那麼考究,但清香怡人,多年來,老人家養成了習慣,每天都自己煮油茶湯喝。
家裏有現成的油炸過的茶葉,老人很快做好了熱氣騰騰的油茶湯,端給了客人,還謙遜地說:“我做的不好喝,不過你們還可以嚐嚐。”
喝了油茶湯,同行的嚮導和客人們都連聲稱讚“好喝!好喝!”還豎起了大拇指,老人像個孩子一般,樂得笑眯了眼。
臨別的時候,有客人大聲祝老人再活百歲。吳金香老人一聽,樂了:“啷們好(方言,這麼好)的生活,我真要再活一百歲!”
每個人長壽的方法都不一樣,因此想要長壽的人可以借鑑百歲老人的長壽祕訣,但是一定要摸索出屬於自己的長壽之路。
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