拇外翻會遺傳 生活中如何治療拇外翻
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近年來,拇外翻患者在不斷的上升,其中女性朋友佔據了大部分。拇外翻會對患者的身體和健康都造成了一定的影響。很多人都不知道拇外翻的危害性,以至於錯過了最佳的治療時機。下面帶你去了解一下拇外翻的病因與治療方法。
拇外翻的病因有哪些:
1、穿高跟尖頭鞋是拇外翻形成的主要因素之一,尖頭鞋的前部爲三角形,高跟站立時,足前部被塞入一窄小的三角形區域內,堅硬的鞋面迫使拇趾外翻並略外旋,小趾內翻略內旋,中間3趾近端趾間關節強度屈曲。這就是導致拇外翻的病因之一。
2、各種炎症尤其是類風溼,常因關節破壞形成向外半脫位,呈拇外翻畸形。這也屬於導致拇外翻的病因。
3、遺傳是 拇外翻畸形的發生與先天性因素有關,約一半病例有遺傳因素,第1跖骨內翻是畸形的主要原因,臨牀所見不少患者第1楔骨呈內側窄的楔形。這種拇外翻的病因較爲常見。
如何治療拇外翻
1、對於輕度患者,拇外翻患者日常注意可以做赤足運動,加強足底肌肉力量,延緩拇外翻惡化程度。
2、拇外翻患者日常注意每日用手指將拇趾向內側掰動,也可以有效的防止拇外翻加劇。
3、拇外翻患者日常注意穿合適的鞋子,可防止拇外翻的發生和發展。輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊,夜間在拇趾內側溥一直夾板,使拇趾逐漸變直。同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足症。
4、藉助一些矯形器械,如拇外翻矯形器長期配戴拇外翻矯形器,對拇外翻有一定的治療作用,這也是拇外翻患者日常注意事項。
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