運動員拔火罐療傷里約走紅 並非人人都適用
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里約奧運會上,國內外運動員身上的拔罐印跡讓這一療法再次走紅。“飛魚”菲爾普斯表示,在經受過各種傷痛後,拔罐是最有效的治療。專家提醒,拔罐主要適用於急症實證,且拔罐需要技巧,並非人人適用。
湖北省中醫院推拿康復醫學科主任、湖北省體育科學學會、運動醫學專業委員會常務委員趙焰教授解釋,運動員特別是游泳運動員,長期在水中訓練,寒溼邪氣易於留滯肌表,而寒性收引,溼氣重濁,運動員會出現肢體困重、筋脈拘緊等不適,拔罐療法可以激發機體衛表陽氣,能夠驅散在表的寒溼之邪;另一方面,運動員在長期的訓練過程中,必然會有損傷,局部的筋絡受阻,氣血運行不暢,瘀阻絡脈,而拔罐療法能夠行氣散瘀、活血通絡止痛。推薦閱讀:奧運會火了拔罐 一新手拔罐燒傷顧客
“拔罐主要適用於急症實證。”趙焰說,對於長期的運動損傷,拔罐更多是一種輔助療法,還必須藉助專業的醫療手段才能解決,例如推拿、理療等手段。
“拔罐是一項專業的中醫理療方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,最好由具備中醫行醫執照的醫生進行。如果沒有經過系統學習和訓練,隨意進行拔罐治療,可能會對身體造成一些傷害。”趙焰介紹,每年他會接診不少因操作不當導致皮膚燙傷、損傷、引起疼痛甚至加重病情的病例。拔罐的時候要隨時觀察,儘量不要起泡以免引起感染。
拔火罐並非人人適用
拔罐並非人人適用,也不是身體的任何部位都能拔。
1.首先是體質過於虛弱者不易拔罐,有心臟病、血液病、皮膚病的患者以及孕婦、經期婦女、過飽、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。
2.肚臍、心前區、皮膚細嫩處、破損處、疤痕處、乳頭、骨突出處均不宜拔。
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